La spiritualité en entreprise

Dans cette deuxième partie du podcast inversé, Valérie explique que la spiritualité est la pierre angulaire de son business. Vous en apprendrez plus sur:

• La place qu’occupe la spiritualité dans son business.
• Comment elle l’intègre concrètement à son business
• Des outils pour allier entreprise et spiritualité

Le secret, pour Valérie, c’est que pour transmettre une valeur en entreprise, il faut d’abord l’incarner.

Une vision holistique du business

Pour un business green, Valérie a adopté une vision holistique du business. Cette manière d’envisager l’entreprise implique de se questionner sur la frontière entre vie professionnelle et vie privée. Cet équilibre fragile repose sur la gestion de l’énergie, un élément clé pour la durabilité et la pérennité du business.

Savoir gérer l’énergie

Elle nous dévoile ses astuces pour:

• gérer son énergie
• l’équilibre entre dépense et gain d’énergie
• un rythme de travail sain et adapté

Se connaître soi-même

Pour savoir gérer son énergie, l’entrepreneuse insiste sur l’importance de se connaître soi-même. De savoir ce qui est bon pour soi et de prendre des décisions conséquentes. Se connaître permet de revenir à l’essentiel pour économiser de l’énergie.

L’importance du vide

Pour Valérie, il est important de se laisser des moments de vide lorsqu’elle organise sa vie professionnelle. Le vide crée de l’espace, et c’est justement ce qui permet de prendre du recul et de vivre un business conscient.

Ce qui vient de tes tripes ou de ton coeur, ce qui brûle à l’intérieur de toi, c’est ton guide, ta boussole.

Valérie Demont