Cet article est aussi un épisode du podcast Cœur Business (11 min)

Transcription complète et brute disponible en bas de l’article.

Tu ouvres Claude. Le curseur clignote. Et là, ton mental reprend les commandes, mille possibilités s’allument d’un coup, et tu te perds.

Tu demandes une version, puis une autre parce que tu peux, parce qu’après tout il bosse tout seul.

À la dix-septième, trois heures plus tard, tu as quarante fichiers, un truc illisible, et cette sensation à l’intérieur de t’être éloignée de toi et de ton besoin de départ. Ce n’est pas un problème d’outil. C’est une question d’endroit d’où tu pars.

Pourquoi on se disperse dès qu’on ouvre l’IA ?

On se disperse parce que l’IA ne pose aucune limite. Elle peut générer une variante de plus à l’infini, et notre cerveau, optimisé pour l’effort minimal, suit la pente de la gratification immédiate. Pire… elle nous relance non stop! Sans intention claire en amont, l’outil n’organise pas ta pensée, il la démultiplie : plus de possibilités, moins de décision.

Nous ne pouvons résoudre nos problèmes avec le même mode de pensée que celui qui les a engendrés. — Albert Einstein

La dispersion avec l’IA n’est pas uniquement un défaut de discipline personnelle. C’est la rencontre entre un outil sans friction et un mental déjà saturé par le bruit ambiant. Là où un classeur, un tableur ou un collaborateur humain imposaient une forme, l’IA accepte tout, tout le temps, et renvoie une réponse en quelques secondes. Le « clique un bouton, obtiens une réponse » pousse à ne jamais s’arrêter.

Et il y a un coût que la recherche commence à documenter. En 2025, le MIT Media Lab a publié l’étude Your Brain on ChatGPT, qui mesurait par électroencéphalographie l’activité cérébrale de personnes écrivant un texte. Le groupe qui déléguait entièrement la tâche à l’IA présentait la connectivité cérébrale la plus faible des trois groupes testés. Les auteurs parlent de « dette cognitive » : tu gagnes du temps maintenant, et tu le payes plus tard, sur ta capacité à penser.

La dispersion n’est donc pas qu’une perte d’après-midi, c’est aussi une perte d’entraînement de ton propre discernement.

La méthode Centre, Cap, Cadre pour utiliser l’IA sans se disperser

Centre, Cap, Cadre est une méthode en trois points d’ancrage à poser avant de toucher au clavier : ton Centre (revenir à toi, savoir ce que tu veux vraiment), ton Cap (définir où tu veux arriver et la marge d’erreur acceptable), ton Cadre (choisir quel employé IA et quel niveau d’autonomie). Trois questions réglées en amont, et la session reste droite.

L’idée tient en une phrase : on ne pilote pas l’IA depuis l’outil, on la pilote depuis soi. Voici les trois temps, dans l’ordre.

1 – Le Centre, c’est d’où tu pars.

Avant d’ouvrir l’IA, tu reviens à toi. La gouvernance intérieure est la capacité d’un dirigeant à reprendre la décision depuis son propre centre, sans la déléguer à ses peurs, ses urgences ou ses conditionnements. C’est la posture de leadership qui précède toute stratégie business.

Concrètement : pieds au sol, dos droit, une main sur la gorge (ta vérité, ce que tu as à dire) et une main sur le plexus solaire (ton centre de pouvoir, ton oui et ton non), trois respirations. Quand ces deux centres s’alignent, tu sais ce que tu veux avant de le demander à la machine. Ce n’est pas la machine qui va te dire ce dont tu as besoin.

2 – Le Cap, c’est où tu veux arriver.

Tu décides du résultat avant de partir, et tu te donnes une zone d’erreur acceptable. C’est le point que presque tout le monde saute. Sans cap, tu repasses derrière chaque ligne produite par ton employé IA, tu refais tout son travail, et à ce moment-là autant tout faire toi-même dès le départ. Le geste minuscule qui change tout : avant d’ouvrir l’IA, décris l’endroit où tu veux atterrir. C’est la partie « résultat » de ton brief.

3 – Le Cadre, c’est avec quoi tu y vas.

Tu sais quel type d’employé IA tu recrutes et quel niveau d’autonomie tu lui confies. L’employé IA est un agent d’intelligence artificielle conçu, briefé et entraîné par un dirigeant pour porter une fonction précise de son entreprise, en gardant la décision et la signature humaine au centre. Si tu sais ça en amont, tu ne pars pas chercher trente-six autres choses en cours de route.

Exception légitime : quand ton objectif du moment est justement d’explorer et d’apprendre, c’est une autre intention, et elle est précieuse aussi.

Quel niveau d’autonomie donner à ton IA ?

Le niveau d’autonomie se choisit selon la tâche, pas selon la puissance de l’outil. Plus tu donnes d’autonomie à ton IA, plus cela exige de toi de la confiance et de la clarté sur tes process, exactement comme avec un collaborateur humain. Cette confiance s’enracine dans ta sécurité intérieure et ton capital intérieur.

Il existe quatre niveaux d’employé IA, du plus encadré au plus indépendant :

1. Freelance (Niveau 1, fait le travail, ne te connaît pas),
2. Employé Interne (Niveau 2, formée sur ton business),
3. Employée avec Accès (Niveau 3, branchée à tes applications),
4. Directeur autonome (Niveau 4, travaille pendant que tu dors).

Aucun n’est supérieur, chacun est le bon outil pour un type de tâche. Tu trouveras l’infographie détaillée de ces quatre niveaux dans l’article Comment savoir quelles tâches déléguer à un employé IA.

Le point clé est ailleurs.

Plus une tâche réclame d’autonomie, plus elle réclame de toi de la clarté en amont.

Le capital intérieur est l’ensemble des ressources non monétaires d’un dirigeant (Compétences, qualités, expériences, valeurs, passions, talents, dons, forces, …) qui conditionnent la qualité de ses décisions et la durabilité de son entreprise. C’est lui qui te permet de déléguer sans te disperser. Déléguer à l’aveugle un domaine que tu ne maîtrises pas assez pour le briefer ne libère rien, ça démultiplie le flou.

Ce que ça change, concrètement

Avec les trois points en place, le même outil produit des résultats implacablement différent. Sans cadre : des heures perdues à tourner en rond. Avec cadre : des livrables alignés, à ta voix, en une fraction du temps. La différence n’est pas l’IA, c’est l’endroit d’où tu pars.

Un exemple par l’envers : J’ai voulu installer des plugins sur mon site, j’ai tout confié à l’IA sans brief assez précis. On a tourné en rond une après-midi entière, et j’ai perdu un temps qui m’a vraiment agacée. Ce n’était pas l’outil le problème, c’était moi qui n’étais pas claire sur le résultat que je voulais. Même logique avec une cliente à qui j’avais mal indiqué la qualité des données à fournir : le résultat ne la satisfaisait pas, parce que le point de départ était flou. 

À l’inverse, là où mes trois points sont posés, c’est une autre histoire. J’ai rédigé dix articles de blog en moins d’une heure chacun, contre trois heures auparavant par article. Ce que j’ai gagné, ce n’est pas seulement du temps, c’est la structure et l’espace mental que ce temps libère.

Une dirigeante que j’accompagne reportait sans cesse ses réponses aux emails clients et la prise de rendez-vous pour ses appels découverte. Chaque message en attente lui pesait : de la culpabilité et évidemment un vrai manque à gagner derrière. On a commencé par poser son Cap, le résultat exact qu’elle voulait : chaque demande reçoit une réponse juste, à sa voix, et un créneau qui se pose directement dans son agenda. Aujourd’hui, son employé IA répond aux besoins et fixe les rendez-vous pour elle. La tâche qu’elle fuyait est devenue une routine fluide, et la culpabilité est partie avec. Et elle se réjouit de rencontrer ses clients. 

La cerise écologique : ton centre fait baisser la facture

Une posture centrée est aussi écologique, à trois niveaux. Moins de prompts perdus, c’est moins d’énergie consommée par les serveurs (une requête IA a un coût réel), moins de tokens facturés sur ton abonnement Claude, et moins de ta propre énergie dispersée. Se centrer n’est pas un luxe, c’est une économie d’énergie!

Une requête envoyée à un modèle d’IA consomme de l’électricité réelle dans des centres de données. En juin 2025, le dirigeant d’OpenAI, Sam Altman, estimait une requête ChatGPT moyenne autour de 0,34 watt-heure ; les ordres de grandeur varient selon la longueur, mais le principe tient : chaque prompt a un coût.

Plus tu pars centré·e, moins tu promptes dans le vide, moins d’énergie brûlée pour la planète, moins de tokens cramés sur ton abonnement, et moins de ta propre énergie dispersée. Trois écologies dans le même geste.

C’est cohérent avec ce que je répète d’épisode en épisode : l’IA amplifie ce que tu es. Pour entraîner un employé IA qui te ressemble, il faut déjà savoir à quoi tu ressembles. Ton centre n’est pas le petit supplément une fois le travail fini. C’est le prérequis.

Par où commencer maintenant

Avant ta prochaine session IA, fais une seule chose : trente secondes de centrage. Pieds au sol, dos droit, main sur la gorge et sur le plexus, trois respirations. Puis pose-toi deux questions : qu’est-ce que je veux vraiment ici, et où je veux arriver. Et seulement après, tu ouvres l’onglet.

C’est tout. Ça prend trente secondes, même pas. En séance avec mes clients, ce passage est un peu plus long et précis, parce que j’en profite pour faire un petit travail de libération en passant, mais la version express suffit pour changer la qualité de ta session.

Si tu veux construire ton système IA depuis ton centre, avec ta gouvernance intérieure comme point de départ, c’est exactement ce qu’on travaille dans mes prestations « Engage ta première équipe d’employés IA ».

Questions fréquentes

Comment utiliser l’IA sans se disperser ?

En posant trois points d’ancrage avant le premier prompt : ton Centre (revenir à toi, savoir ce que tu veux), ton Cap (définir le résultat visé et une marge d’erreur acceptable) et ton Cadre (choisir quel employé IA et quel niveau d’autonomie). La dispersion ne vient pas de l’outil, elle vient d’une entrée floue. Trente secondes de centrage et une phrase de cap suffisent à transformer une session brouillonne en travail net.

Pourquoi je perds du temps avec l’IA alors qu’elle devait m’en faire gagner ?

Parce que l’IA ne pose aucune limite : elle peut générer une variante de plus à l’infini. Sans intention claire en amont, tu enchaînes les versions, tu accumules les fichiers, et tu repasses derrière chaque ligne. Le gain de temps est réel uniquement si tu es claire sur le résultat voulu avant de commencer. Le flou en entrée se paye en heures perdues en sortie.

Qu’est-ce que la dette cognitive liée à l’IA ?

La dette cognitive désigne l’effet cumulé du fait de déléguer sa pensée à un outil d’IA. Dans l’étude Your Brain on ChatGPT (MIT Media Lab, 2025), les personnes qui déléguaient entièrement leur tâche d’écriture à l’IA montraient l’activité cérébrale la plus faible. Le principe : on gagne du temps immédiatement, et on le paye plus tard sur sa capacité à penser et à mémoriser.

Qu’est-ce qu’un employé IA ?

L’employé IA est un agent d’intelligence artificielle conçu, briefé et entraîné par un dirigeant pour porter une fonction précise de son entreprise, en gardant la décision et la signature humaine au centre. Contrairement à un outil qu’on sollicite ponctuellement, il travaille depuis ton corpus, ta voix et ta stratégie, et s’affine à mesure qu’il te connaît.

Quel niveau d’autonomie donner à mon IA ?

Le niveau se choisit selon la tâche, pas selon la puissance de l’outil. Il existe quatre niveaux d’employé IA, de l’IA Contractuelle (fait le travail sans te connaître) à l’IA Autonome (travaille sans être appelée). Règle de fond : plus tu donnes d’autonomie, plus cela exige de toi de la confiance et de la clarté sur tes process, exactement comme avec un collaborateur humain.

Qu’est-ce que la gouvernance intérieure et quel rapport avec l’IA ?

La gouvernance intérieure est la capacité d’un dirigeant à reprendre la décision depuis son propre centre, sans la déléguer à ses peurs, ses urgences ou ses conditionnements. C’est la posture de leadership qui précède toute stratégie business. Avec l’IA, c’est elle qui te permet de briefer depuis une intention claire au lieu de te laisser disperser par les possibilités infinies de l’outil.

Le centrage avant d’utiliser l’IA, c’est vraiment utile ou c’est anecdotique ?

C’est opérationnel. Un brief clair suppose de savoir ce qu’on veut, et on ne le sait pas quand on est dispersé. Trente secondes pour revenir à soi, poser une intention et un cap, et la qualité du résultat change. Ce n’est pas une pratique spirituelle ajoutée au travail, c’est la condition d’un travail efficace avec une IA.

Est-ce que se centrer avant l’IA a vraiment un impact écologique ?

Oui, à trois niveaux. Chaque requête IA consomme de l’électricité réelle dans des centres de données. Moins de prompts perdus, c’est moins d’énergie consommée, moins de tokens facturés sur ton abonnement, et moins de ta propre énergie dispersée. Le centrage réduit le nombre d’allers-retours inutiles, donc son empreinte, sa facture et ta fatigue.

Comment écrire un bon brief pour une IA ?

Commence par le résultat : écris en une phrase l’endroit où tu veux arriver, avec la marge d’erreur que tu acceptes. Ajoute le contexte, le type de tâche, le niveau d’autonomie attendu. Plus le point de départ est clair, plus l’IA produit quelque chose qui te ressemble. L’IA amplifie ce que tu lui donnes, y compris le flou.

Pourquoi déléguer à l’IA échoue parfois ?

Pour deux raisons fréquentes : le brief est trop flou, ou on délègue un domaine qu’on ne maîtrise pas assez soi-même pour donner des instructions précises. Un employé IA travaille depuis ce qu’on lui donne. La solution n’est pas de changer d’outil, c’est de clarifier d’abord le résultat voulu, ou de passer à un humain expert du terrain.

L’IA va-t-elle remplacer mon jugement de dirigeant ?

Non, si tu gardes la décision au centre. L’IA peut porter des fonctions précises, mais la vue d’ensemble stratégique, l’intuition et la présence relationnelle restent humaines. C’est même l’inverse d’un remplacement : plus tu es clair sur ce qui n’appartient qu’à toi, plus tu peux déléguer le reste sereinement.

Par quelle tâche commencer avec un employé IA ?

Par celle qui te coûte le plus en énergie sans nécessiter ta présence unique : show notes, structuration d’articles, tri d’emails de sollicitation, rappels clients. La question n’est pas « qu’est-ce que l’IA sait faire » mais « où est-ce que je ne veux plus passer mon énergie ». La réponse commence à l’intérieur, pas dans une liste d’outils.

Cet article est aussi un épisode du podcast Cœur Business (11 min)

Transcription complète et brute disponible en bas de l’article.

J’ai accompagné cette saison des entrepreneurs à poser leur tout premier employé IA. Et à chaque fois, je vois deux choses:

• Un vrai soulagement sur leur visage, des épaules qui redescendent.
• Et un piège, juste à côté : celui de croire qu’une IA qui te ressemble, ça se règle dans l’outil.

Des résultats IA qui te ressemble se règlent avant de prendre en main ton prompt ou ta skill, dans ce que tu lui donnes à connaître de toi.

Pourquoi ton IA te renvoie une version générique dans ses réponses ou rendus?

Une IA produit du générique quand on la nourrit de générique. Elle n’invente pas ta voix, elle reflète ce que tu lui transmets. Donne-lui un résumé express de toi, elle te renvoie une version lissée que personne ne reconnaît ou qui rentre dans la moyenne. Le problème n’est presque jamais l’outil, au contraire, c’est le contexte que tu vas lui donner.

 

Selon une enquête Upwork sur l’usage de l’IA au travail, 77% des personnes qui s’y mettent disent que ça a augmenté leur charge au lieu de l’alléger. Parce qu’au moment où le mental reprend la main, on va vite, on prend des raccourcis, et on demande à la machine de produire avant de lui avoir appris qui on est et de lui avoir fourni les informations nécessaires.

Comme je le dis souvent, l’IA est devenue le test de vérité ultime: si tu sais précisément qui tu es, elle t’amplifie. Si tu es flou, elle amplifie le flou. Quand tu lui donnes un résumé de toi, c’est comme un partenaire ou une mauvaise agence qui te résume ta propre stratégie dans un slide. Tout y est, mais il manque l’essentiel : toi.

Quels sont les 3 étages de contexte à donner à ton IA

Ce que tu donnes à ton IA tient sur trois étages. Étage 1, le résumé : rapide et générique. Étage 2, les faits : tes données, ton historique, tes vrais textes. Étage 3, l’essence : ton pourquoi, ce que tu refuses, ta façon de dire les choses. C’est le troisième qui fait qu’une IA te ressemble.

Voici la carte que tu peux utiliser pour te répérer:  chaque étage monte d’un cran dans la fidélité à qui tu es.

Étage	Ce que tu donnes	Ce que ça produit
1. Le résumé	Trois bullet points sur ton offre, deux phrases sur ta cible ou pire une synthèse chatGPT de tout ce qu’il a de toi à ce jour.	Du contenu correct, synthétise et générique, qui pourrait être celui de n’importe qui ou presque.
2. Les faits	Tes données, ton historique, tes vrais textes, tes chiffres.	Du contenu juste sur le fond, déjà dix fois mieux, encore trop impersonnel
3. L’essence	Ton pourquoi, ce que tu refuses, ta façon de parler quand personne n’écoute, d’où tu viens, ce qui t’as construit, en quoi tu crois, ta vision d’avenir, ton approche unique, ton livre si tu en as un, tes processus clients, tes slides de formation, tes transcriptions de séances, etc.	Un employé IA qui porte ta voix et ton discernement

 

La plupart s’arrêtent à l’étage 1. Quelques-uns montent à l’étage 2 et trouvent déjà un vrai gain. Le troisième étage, c’est celui que presque personne n’ose monter, car il demande un niveau de détail profond et authentique, et donc il est long à préparer, et c’est exactement celui qui change tout.

Le 3ème étage que presque personne n’ose monter

L’essence, c’est ton pourquoi, tes refus, ta manière de voir le monde. C’est ce que l’IA ne devine jamais seule. Le lui transmettre demande de savoir à quoi tu ressembles, ce qui relève de ta gouvernance intérieure. C’est l’étage qui sépare une IA qui te trahit d’une IA qui te ressemble.

Monter au troisième étage, ça veut dire écrire à ton IA pourquoi tu fais ce que tu fais, ce que tu ne déléguerais pour rien au monde, et la façon dont tu formules les choses quand tu es vraiment toi. C’est plus lent au départ. C’est aussi ce qui rend le reste fidèle.

C’est exactement comme un collaborateur humain. Tu peux lui tendre une fiche de poste ou tu peux lui transmettre l’âme de la maison. Les deux travaillent, un seul te représente vraiment quand tu n’es pas dans la pièce. Et ton corps sait reconnaître la différence : quand un contenu vient vraiment de toi, quelque chose s’allume à la lecture. Quand ce n’est pas le cas, il y a une petite résistance, et cette résistance est une information, pas un défaut.

À quoi ressemble la précision du 3e étage : 3 exemples

La précision du 3e étage, ce n’est pas en dire plus, même si ça peut, c’est en dire vrai, brut. Voici trois exemples tirés de mon propre brief, là où un résumé reste flou et où l’essence devient nette.

Je te donne un exemple:

1. Mon pourquoi.
   • Au 1er étage : « J’aide les entrepreneurs à mieux gérer leur business. »
   • Au 3e étage : « J’aide les entrepreneurs et les dirigeants à piloter leur entreprise à partir de ce qu’il y a de plus beau en eux, pour que leur succès ne leur coûte ni leur santé, ni leur famille, ni leur bonheur.» Le premier pourrait être celui de n’importe qui. Le second ne peut être que le tien.
2. Ma voix, en détail.
   • Au 1er étage : « J’écris avec un ton authentique et chaleureux. »
   • Au 3e étage : « J’écris comme je parle. Je n’emploie jamais le mot mais, et très peu de négations. J’assume un côté exclamatif et un brin théâtral, exagéré et dramatique. J’aime les ponts avec l’actualité, les clins d’œil pop comme Pirates des Caraïbes, les jeux de mots et les parenthèses ironiques. Ce qui sonne faux chez moi : les phrases lissées, négatives, centrées sur le problème. » L’IA ne devine pas ça. Tu le lui apprends.
3. Ce que je refuse.
   • Au 1er étage : « Aide-moi à gagner du temps. »
   • Au 3e étage : « Je ne veux plus produire de rapports statiques, une stratégie tient sur une page. Je ne fais plus de conseil marketing générique et je ne veux jamais d’un contenu qui materne ou un client qui se plaint sans rien proposer qui croit juste que je vais lui sauver la vie et ne fais rien. » Tes refus cadrent ton IA autant que tes envies.

Le point commun des trois ? Le 3e étage, ce sont surtout TES mots bruts.

Voilà en bref, mais si tu veux savoir à quoi ça ressemble exactement quand je briefe mon IA, voici un extrait brut:

« Ah, si je devais décrire à quelqu’un ce que je fais dans un dîner: j’aide les entrepreneurs, les patrons, les dirigeants à diriger l’entreprise à partir de ce qu’il y a de plus beau en eux et de quitter le stress, la peur, la pression, et de faire en sorte que leur succès ne leur coûte pas leur santé, leur famille ou leur bonheur. Simplement, donc voilà, ce que je dirais. Qu’est-ce que je pourrais dire encore? Que je les aide, après cela dépend, en fait, à qui je parle, parce qu’en fonction de l’ouverture d’esprit de certaines personnes, j’utilise peut-être pas toujours les mêmes mots.

Je pourrais dire aussi que je les aide, en fait, à rééquilibrer leur entreprise et leur vie pour piloter leur entreprise à partir de leur boussole intérieure, de leur gouvernance intérieure, et à retrouver confiance, sécurité pour pouvoir vraiment s’appuyer sur leur guidance, sur leur intuition et arrêter de se battre contre des moulins à vent et puis faire le pompier, quoi.

Je pourrais aussi dire que j’ai un don de scanner, en fait, les goulets d’étranglement, les engorgements, les dysfonctionnements, que ce soit de l’entreprise ou de la personne. Et que j’ai des dons pour soigner énergétiquement, mais aussi que, grâce à l’intelligence artificielle, on peut résoudre ces goulets d’étranglement et ces dysfonctionnements pour améliorer non seulement la productivité de l’entreprise, mais avant tout l’humain, en fait. »

Ou encore à la question « Comment tu te décrirais visuellement — pas tes couleurs Canva, ta présence physique, ton énergie quand tu es dans une pièce ? »

« En général, je fais du bruit, même si j’essaie d’être super discrète. Tu vois, en profil insight, je suis rouge et jaune, très dominant, donc je suis assez directive, assez affirmée. Après, dans mon, par exemple, si tu regardes mon habillement, en fait, alors je suis pas du tout habillée corporate. J’suis toujours en jeans. Je suis une dingue de jeans et j’aime mêler le côté rock du jeans avec un perfecto, un t-shirt, des boots des Santiago ou voilà ou d’autres petites bottines avec des petits talons, mais aussi les baskets, très converse. Mais aussi je peux être très baba cool. En ce moment, je suis une dingue des baskets Adidas spéciales et je les ai de plein de couleurs différentes. J’aime les très belles choses et si j’avais beaucoup plus d’argent, je m’achèterais que des très, très belles choses et forcément chères. Et donc j’aime. Tu vois, j’aime avoir les ongles fait au minimum les ongles des pieds. Je prends soin un de mes mains pour moi. L’apparence est importante. J’ai besoin d’avoir des boucles d’oreilles en ce moment, c’est en or, mais pendant très longtemps, ça a été en argent. Quand je te dis que j’aime les belles choses et j’aime les choses qui durent, donc ma montre, c’est une Reverso de Jégère Lecoultre. Mon alliance que je peux plus mettre, c’est une Bzero de Bulgari. J’ai deux, trois, sacs à main qui sont des sacs Vuitton, pas si cher que ça, mais qui durent. Ils ont quinze et vingt ans, mes sacs, mais mes deux porte-monnaie Vuitton que je me suis achetés, j’ai achetés pour des occasions spéciales. Tu vois ma montre? Je me suis achetée pour mes 40 ans. C’est l’année où mon père est décédé. C’est, j’ai imaginé que ce serait un cadeau qui pourrait me faire, tu vois. Et après, par exemple, j’ai des meubles en teck chez moi qui durent, parce qu’ils sont en bois massif. Y a quelque chose de sacré dedans, je trouve, et puis j’ai un canapé Louis Philippe qui a été retapé et qui était à mes parents. J’ai des fauteuils crapaud que j’ai retapés aussi. Ce que j’aime, en fait, ce côté artisanal qui dure. Et donc voilà, dans ma présence, il y a ça aussi, moi, je fais 1m58. Maintenant, je fais 68 kg. Pendant longtemps, j’en ai fait 53. Ben, j’ai pris de l’âge, quoi, mais je suis assez carrée. Je suis forte dans mon corps. Je suis hyper solide, même si j’ai eu deux fois les ligaments déchirés au genou. Maintenant, mon corps, il est solide, il tient la baraque. J’ai les épaules larges. Je suis assez musclée, même si j’ai un peu de gras autour. Maintenant, j’ai les cheveux longs, parce que je trouve que c’est majestueux, en fait, d’avoir les cheveux longs. Si tu veux, j’ai envie de marcher dans la rue comme si j’étais sur le tapis rouge de Cannes, en fait. C’est un peu, quand, alors bien sûr, je peux sortir chez moi pour aller au sport et tout ça, mais je suis toujours un peu dans cette espèce de même état d’esprit, en fait. J’ai un peu un côté, j’ai envie d’être une star, quoi, tu vois. Je me sens star, en fait, à l’intérieur de moi. C’est plus vraiment mon énergie intérieure que d’être perçue comme ça, tu vois. Et quand je suis comme ça, je suis vraiment dans mon énergie pleine, et puis quand je parle, je parle avec les mains, je bouge la tête. Si tu me voyais en vidéo, mais je fais plein de grimaces tout le temps, là, t’en fiches… Ça va être retranscrit, mais en fait, ma voix, elle s’accélère, elle diminue des fois, elle part de mon ventre des fois, elle est dans ma gorge des fois, c’est canalisé, c’est hum, voilà quoi. Et puis je me sens tout le temps belle, en fait. Ouais, alors quand j’ai mes règles, moi, je me sens un peu plus moche, mais en fait, je me sens tout le temps belle. »

Employé IA, gouvernance intérieure et capital intérieur

Un employé IA est un agent d’intelligence artificielle conçu, briefé et entraîné par un entrepreneur ou dirigeant pour porter une fonction précise de son entreprise, en gardant la décision et la signature humaine au centre. Sa qualité dépend de la clarté avec laquelle tu te connais.

C’est pour ça que le troisième étage n’est pas une option technique, c’est un travail intérieur. Pour entraîner un employé qui te ressemble, il faut d’abord savoir à quoi tu ressembles. C’est tout l’enjeu de la gouvernance intérieure, ta capacité à te diriger depuis ta vision, ton why et tes valeurs de manière très détaillée. Là, le résumé est inutile. Tu DOIS entrer dans le détail.

Et il y a une part de toi qui ne se délègue jamais, c’est une bonne nouvelle. Ton capital intérieur, tes talents, ton intuition, ta présence, reste irremplaçable. L’IA peut faire à ta place ce qui te pèse, mais elle ne peut pas être toi à ta place. Pour comprendre la nature exacte de ce collaborateur numérique, vois aussi la page qu’est-ce qu’un employé IA.

Comment commencer cette semaine

Ne demande pas encore à ton IA de produire. Ouvre un document et écris-lui une page : pourquoi tu fais ce que tu fais, et ce que tu ne veux jamais déléguer. Tu viens de poser ton troisième étage. C’est le point de départ d’une IA qui te ressemble.

Je dis une page complète, écrite 100% par toi ou dictée par toi (attention pas corrigée; brute). Cette page peut concerner ton pourquoi et ce que tu refuses de faire et pourquoi. C’est l’action la plus rentable que tu poseras cette semaine, parce qu’elle conditionne tout ce que ton IA produira ensuite.

Et si tu es lancé, continue et raconte:

• ta vision, de manière détaillée, précise : du monde, de ton travail, du résultat client, de comment tu veux vivre, du futur et comment tu y contribues. 
• tes valeurs, raconte tes forces et à quoi elles ressemblent, tes talents, tes compétences,…
• ta relation client, comment tu crées le lien, comment tu l’entretiens, comme tu accueilles, comment tu onboardes tes clients, ce que signifie pour toi exactement le service client…

J’ai plusieurs pages A4 de questions que je donne à mes clients pour qu’ils puissent donner un contexte 360° à leur employé IA, quasi l’entier de leur data stockée dans leur mémoire et vie

La précision des réponses ne dépend que d’eux, même si je les invite encourage vivement à être le plus précis possible

Pour faire ce travail en profondeur et poser ton premier employé IA pour qu’il porte vraiment ton essence, j’ai plusieurs prestations à choix en Power Week, en atelier ou encore en format 1-1 VIP. Choisis la prestation « engage ta première équipe d’employés IA » qui te convient.

On ne branche pas une IA en vitesse, on va chercher ta matière de fond et on monte au troisième étage ensemble. 

Questions fréquentes sur une IA qui te ressemble

C’est quoi le contexte qu’on donne à une IA ?

Le contexte, c’est tout ce que tu transmets à ton IA pour qu’elle travaille depuis toi et non depuis une base générique. Il se range sur trois étages : le résumé (un condensé rapide de toi), les faits (tes données, ton historique, tes vrais textes) et l’essence (ton pourquoi, tes refus, ta façon de dire les choses). Plus tu montes les étages, plus l’IA produit quelque chose qui te ressemble.

C’est quoi un employé IA exactement ?

Un employé IA est un agent d’intelligence artificielle conçu, briefé et entraîné par un dirigeant pour porter une fonction précise de son entreprise, en gardant la décision et la signature humaine au centre. À la différence d’un outil utilisé une fois, il travaille dans la durée, depuis ton corpus et ta voix, et s’affine à mesure qu’il te connaît.

Pourquoi mon IA produit-elle du contenu générique ?

Parce qu’elle est nourrie de générique. Une IA ne fabrique pas ta voix, elle reflète ce que tu lui donnes. Si tu lui transmets un résumé express de toi, elle te renvoie une version lissée. Le problème n’est presque jamais l’outil ni le prompt, c’est le niveau de contexte. En montant à l’étage des faits, puis de l’essence, le contenu cesse d’être interchangeable.

Comment donner du contexte à son IA concrètement ?

Commence par écrire, dans un document, pourquoi tu fais ce que tu fais et ce que tu refuses de déléguer. Ajoute ensuite tes vrais textes, tes données, ton vocabulaire signature. Tu ne pars jamais d’un résumé. Tu pars de ta matière brute et de ta vérité. C’est ce qui permet à ton IA de garder ta voix au lieu d’en inventer une moyenne.

Quelle est la différence entre un résumé et l’essence ?

Le résumé décrit ce que tu fais. L’essence dit qui tu es et pourquoi. Le résumé tient en quelques lignes interchangeables. L’essence contient tes refus, ta manière de voir, ta façon de parler quand personne ne t’écoute. Le résumé produit du contenu correct et anonyme. L’essence produit un employé IA reconnaissable comme étant le tien.

Est-ce que l’IA peut vraiment apprendre ma voix ?

Oui, à condition de la lui enseigner. Une IA entraînée sur tes transcriptions, tes écrits et tes conversations produit un contenu qui te ressemble, pas un texte générique habillé de tes mots. La condition est d’avoir documenté ta voix, tes valeurs et ton vocabulaire. Personne ne peut télécharger ton intuition, et pourtant ton IA peut l’apprendre si tu la lui transmets dans le bon ordre.

Faut-il être technicien pour donner du bon contexte à son IA ?

Non. Le troisième étage ne demande aucune compétence technique, il demande de la clarté sur qui tu es. C’est un travail de fond, pas de code. La plupart des entrepreneurs qui veulent une IA fidèle n’ont aucune envie de devenir techniciens, et c’est exactement le bon point de départ : tu apportes ton essence, la mécanique vient après.

Combien de temps faut-il pour qu’une IA me ressemble ?

Le premier saut est rapide. Une page écrite sur ton pourquoi et tes refus suffit à passer du générique à quelque chose de reconnaissable. La fidélité s’affine ensuite avec le temps, à mesure que tu nourris ton employé IA de tes vrais contenus et que tu corriges ce qui sonne faux. Ton corps te signale quand c’est juste : il y a une reconnaissance à la lecture.

Quel est le lien entre le contexte donné à l’IA et la gouvernance intérieure ?

La gouvernance intérieure, ta capacité à te diriger depuis ta vision, ton why et tes valeurs, est le prérequis du troisième étage. Sans elle, on donne du contexte flou et l’IA amplifie le flou. Avec elle, tu sais à quoi tu ressembles, donc tu peux le transmettre. C’est ce qui transforme un employé IA technique en un employé IA qui porte ta signature.

Par où commencer pour avoir une IA qui me ressemble ?

Par une page, pas par un outil. Écris pourquoi tu fais ce que tu fais et ce que tu ne déléguerais jamais. Tu poses ainsi ton troisième étage, celui de l’essence. Pour aller plus loin et configurer ton premier employé IA depuis cette matière, le Momentum Tes premiers employés IA du 19 juin 2026 est conçu pour ça.

Transcription brute.

[00:00:00] J’attends les agents IA depuis 2019. Et pendant tout ce temps, j’avais peur. Peur qu’elle nous remplace, peur qu’on devienne des robots, des machines, peur qu’on devienne inconscient. Et puis cette semaine, j’ai regardé le visage de mes clients et tout a basculé. Je suis Valérie Demont, je sors les entrepreneurs de leur roue de hamster.

[00:00:22] Aujourd’hui, je te raconte ce que j’ai vu se relâcher dans leur visage est la seule chose qui empêche ton chemin de devenir un PowerPoint d’agence sans âme Cette peur que j’avais en 2019, je l’ai vraiment prise au sérieux. C’est exactement pour ça que je me suis mise à développer tout le reste. La spiritualité, l’intelligence du cœur, l’intuition, la créativité, toutes nos intelligences. Ça, elle peut pas le remplacer. En paradoxe total, depuis 2023, je me suis plongée à fond dedans. Mi-journée pour mes images, le montage des podcasts dès que j’ai pu, ChatGPT pour déjà commencer à déléguer.

[00:01:06] Et aujourd’hui, Claude à fond. Je suis allée là où j’avais peur pour voir de mes yeux c’était quoi les limites et où ça pouvait nous conduire. Et ce de là que je te parle aujourd’hui. Parce que là, en ce moment, des centaines d’êtres installent leurs premiers agents IA. Et il y a deux issues. Soit cet employé porte ta voix, ta vérité, ta façon de voir le monde.

[00:01:32] Et dans ce cas-là, ça devient un employé. Soit, il te recrache une version tiède de toi que personne ne reconnaît. Et ça, c’est un agent. La frontière entre les deux se joue avant même de toucher au premier prompt. Et je te montre où. Voilà ce que j’observe dans les clients que j’accompagne. Ce que tu donnes à ton IA vient de trois étages.

[00:01:57] Et la plupart des personnes, elles s’arrêtent au premier. Le résumé. Tu lui donnes un condensé de qui t’es, de ce que tu fais. Trois bullet points sur ton offre, deux phrases sur ta cible. C’est rapide, c’est fait. Ça fait deux, trois ans qu’on bosse vite avec l’IA, alors on prend des raccourcis. Bah, c’est humain.

[00:02:20] Sauf que ce résumé, c’est comme une agence qui te résume ta propre semaine dans un slide, ton propre être dans deux phrases. Tu te reconnais pas dedans. Et on y revient. Deuxième étage, les faits. Là, tu montes d’un cran. Tu lui donnes tes données, tes chiffres, ton historique, tes vrais textes. C’est déjà dix fois mieux ce qui sort.

[00:02:41] j’ai fait du marketing pendant des années avec des agences, avec des entreprises. Je peux dire que ce niveau de matière, beaucoup d’entreprises l’ont jamais structuré une seule fois. Et le troisième étage, c’est celui que personne n’ose te montrer. Et donc laisse-moi t’expliquer ce que ça donne quand on monte vraiment dans le troisième étage.

[00:03:04] Un de mes clients, on lui a fait produire un audit sur sa propre activité. Quarante-sept pages du niveau d’un cabinet de conseil pour le prix d’un abonnement. Sauf que ce document-là, aucune agence aurait pu l’écrire à sa place Parce que c’est si il y met sa vérité qu’on voit la différence. Et c’est exactement le troisième étage.

[00:03:29] Ton troisième étage, c’est l’essence, ta vérité intérieure pour reprendre mon propre vocabulaire. Pourquoi tu fais ce que tu fais ? Ce que tu refuses, ta façon de dire les choses quand personne n’écoute. C’est ça qui fait qu’un employé IA te ressemble. Tu sais, c’est exactement comme un collaborateur humain.

[00:03:51] Tu peux lui donner une fiche de poste ou tu peux lui transmettre l’âme de ta maison. Les deux, ils travaillent. Il y en a un seul qui te représente vraiment quand tu n’es pas là

[00:04:05] Et c’est là que le vrai gain, il arrive

[00:04:11] , J’ai des clients qui sont passés de soixante-quinze à quatre-vingt pour cent de leur contenu produit par l’IA sans perdre leur voix. Donc petit conseil tactique tout de suite si tu veux écrire avec ton IA, commence par lui faire lire tes trois textes les plus personnels. Donne-lui ton journal intime, pas ta page de vente.

[00:04:35] Tu verras la bascule, tu verras la différence et là ton soulagement, il est réel

[00:04:40] Parce que pour celui qui procrastine, qui n’est pas un pro de l’admin, qui n’est pas un entrepreneur dans son A-ADN ou un communicant qui veut pas tout porter ni tout externaliser, l’employé IA, il lui enlève cette culpabilité, cette pression, la charge mentale, cette envie de tout balancer le mardi soir parce que t’en peux déjà plus.

[00:05:02] Ce relâchement dans les épaules, moi, je le vois sur les visages de mes clients quoi. C’est ça qui me conforte. L’IA, elle te remplace pas, elle t’enlève ton épine du pied.

[00:05:13] Alors voilà une action que tu peux faire cette semaine. Et demande pas à ton IA de produire. Ouvre un document, écris-lui une page, une seule. Tu résumes pas ton business, tu racontes pourquoi tu fais ce que tu fais. Et tu là, tu viens poser ton troisième étage. Parce qu’il y a une chose que ton IA pourra jamais faire, elle peut faire à ta place ce qui te pèse, mais elle peut pas être toi à ta place.

[00:05:43] Et pour entraîner un employé qui te ressemble, pour qu’il puisse vraiment te soulager, il faut d’abord savoir toi à quoi tu ressembles. Et c’est ça tout le travail de gouvernance intérieure.

[00:05:57] Fluide, ce n’est pas une option avant l’IA, c’est le prérequis. Le résumé, c’est le raccourci. Je sais, j’ai voulu le prendre aussi. C’est tentant et c’est exactement là qu’on reste humain. Si tu veux faire un vrai bon travail profond et utile avec ton IA, pour de vrai, c’est ce qu’on fait ensemble le j– le 19 juin dans le momentum sur tes premiers employés IA.

[00:06:23] On ne va pas brancher une IA, on va chercher ton essence pour que ton premier employé IA la porte. Je te mets le lien sous la vidéo. Et puis après le momentum, si tu veux aller plus loin, on peut encore creuser en accompagnement individuel, en power week ou dans des ateliers. Je te laisse consulter mon site internet.

[00:06:43] Si cet épisode t’a parlé, regarde ensuite celui où je te raconte le jour où mon IA est devenu mon miroir. Je te mets la vignette là à l’écran. Et si tu veux que je continue à te partager ce que je vois émerger en vrai chez mes clients, abonne-toi, ça m’aide vraiment. Prends soin de tes good vibes.

Et si tu n’avais pas besoin de plus de temps, mais d’une meilleure relation au temps ?

Dans un monde qui mesure tout à la minute près, les entrepreneurs conscients sont appelés à vivre un autre paradigme. Celui de l’efficience vibratoire : une manière de fonctionner où le temps se ressent au lieu d’absolument chercher à le gérer et optimiser. Cet article te propose de plonger dans cette autre réalité où ta fréquence intérieure devient la vraie clé de ton efficacité.

Nous vivons dans une société obsédée par la gestion du temps. Planificateurs, méthodes d’organisation, routines à suivre… Tout semble structuré pour nous aider à « faire plus, en moins de temps ».
Et pourtant, beaucoup d’entrepreneurs que j’accompagne ressentent l’inverse : plus ils planifient, plus ils se sentent contraints. Plus ils font, moins ils avancent vraiment. Et cela les consument de l’intérieur diminuant de plus en plus leur énergie.

Un jour, en pleine écriture de mon livre FLUIDE, cette phrase m’est venue comme une révélation :

“Ce n’est pas ton temps qui manque. C’est ton énergie qui n’est pas au bon endroit.”

C’est ainsi qu’est née une formule simple et hyper transformatrice :

Temps x Énergie = Efficience vibratoire

Voici donc ce que l’efficience vibratoire m’a appris sur ma gestion du temps, de la performance et efficacité

L’expérience du temps est intérieure

Albert Einstein nous a appris que le temps est relatif : il change selon la vitesse et la gravité.
Mais ce que la physique théorique traduit en formules, nous pouvons en faire l’expérience au quotidien :

• Quand tu es inspiré·e, le temps file.
• Quand tu es contraint·e ou en désalignement, chaque minute paraît lourde.
• Quand tu es aligné·e, présent·e, centré·e… tu es dans ce que j’appelle le “temps fluide”.

C’est cela, la relativité énergétique du temps. Et c’est ici que l’efficience vibratoire prend tout son sens.

Qu’est-ce que l’efficience vibratoire ?

L’efficience vibratoire, ce n’est pas faire plus et pas non plus faire “mieux”.
C’est faire depuis la bonne énergie, au bon moment, avec la bonne fréquence intérieure.

Efficience vibratoire > le bon geste + au bon moment + depuis ton centre aligné.

C’est une posture et donc tu n’as pas besoin de te forcer, encore, à apprendre une nouvelle méthode de gestion du temps pour devenir super productif·ve.

Tu as juste à choisir :

• de te relier à ta propre horloge intérieure, à la pulsation juste de ton énergie

Un choix radical dans un monde qui valorise encore la vitesse plutôt que la présence.

Pourquoi c’est un paradigme puissant ?

Quand tu vis depuis l’efficience vibratoire :

• Tu ne fais que ce qui vibre juste, et cela suffit.

• Tu ne t’épuises plus à organiser, tu canalises.

• Tu gagnes du temps, parce que tu n’en perds plus à forcer ou corriger.

• Tu es dans une forme de justesse naturelle. Ton impact augmente, même si tu en fais moins.

En réalité, ce n’est pas ton emploi du temps qui doit changer.
C’est ta fréquence intérieure depuis laquelle tu entres en action.

Une autre relation au temps

Et si ton vrai pouvoir n’était pas dans la gestion… mais dans la vibration ?
Et si le temps devenait un espace sacré et non un couloir étroit ?
Et si tu vivais chaque heure comme un portail de création plutôt qu’une tâche à remplir ?

Voilà ce que propose l’efficience vibratoire :

• Une nouvelle écologie de l’action.
• Une nouvelle souveraineté énergétique.
• Une nouvelle perception du succès : non plus dans la quantité d’efforts, mais dans la qualité de présence.

Et maintenant ?

Commence par cette question chaque matin et avant chaque action?

“Où est mon énergie aujourd’hui ? Et que me demande-t-elle vraiment ?”

Tu verras… les vraies priorités émergeront d’elles-mêmes et comme par hasard elles seront dans ta to-do list. 
Et ton rapport au temps s’en trouvera transformé.

Et voilà comment l’efficience vibratoire me permet de…

…récupérer une énergie de ouf!

Beaucoup me demandent souvent, mais comment tu fais Valérie pour produire autant, être si régulère, notamment avec les podcats… et bien mon énergie vient de ma motivation et de mon efficience vibratoire:

Faire depuis mon être m’énergise au lieu de me drainer.

Dans mon livre LUIDE, je dis que « Being is the New Doing » et que ce livre va changer ton rapport à notre entreprise et notre manière de vivre et faire du business… et bien en voici une des clés

Tu sais, c’est vraiment là que la roadmap organique devient un super outil en étant couplée avec l’efficience vibratoire!

L’efficience vibratoire n’est pas un luxe. C’est la voie naturelle de l’entrepreneur conscient.
C’est une manière de créer, de décider, d’avancer… sans s’user.
Un retour à soi, au juste tempo de son âme.

Et toi… es-tu prêt·e à changer de fréquence ?

Si tu veux qu’on parle ensemble de ce qui est vivant pour toi, réserve une Power Week c’est une manière super rapide d’obtenir un shift dans ta posture intérieure et amorcer ton faire autrement !

La performance spirituelle, c’est ce moment où tu crois avoir lâché le besoin de réussir… alors qu’en réalité, tu es encore subtilement attachée au résultat. Elle touche de nombreuses entrepreneures conscientes, qui ont quitté les stratégies rigides mais cherchent encore à “bien faire”, même dans leurs pratiques les plus sacrées. Elle se glisse quand tu médites pour “attirer”, que tu canalises en espérant une réponse précise, ou que tu crées en attendant une validation extérieure. Cette tension invisible freine ta créativité, altère ton lien à l’intuition, et te maintient dans une forme d’attente déguisée. C’est pourquoi il est essentiel d’en parler : car cette performance cachée t’éloigne de ton vrai pouvoir de manifestation – celui qui naît dans l’instant, sans prouver, sans forcer. Pour t’en libérer, reconnecte-toi au plaisir de créer sans attente, ritualise pour la joie, et laisse ta vérité s’exprimer… juste pour vibrer.

Tu as quitté les tunnels de vente rigides.
Tu t’es reconnectée à ton intuition, ta cyclicité, ton énergie subtile.
Tu tires les cartes, tu médites, tu demandes à ton entreprise ce qu’elle veut exprimer.

Et pourtant, malgré toute cette conscience…
Tu sens une tension, un besoin que “ça marche”, que “ça prenne”, que “ça manifeste vite”.

Et si tu avais simplement troqué la performance extérieure… pour une performance spirituelle déguisée ?

Quand la quête d’alignement devient une nouvelle injonction

Tu médites pour être plus réceptive. Tu canalises pour “recevoir la bonne guidance”. Tu crées des contenus intuitifs…. mais tu regardes quand même combien de clics, de vues, de validations tu reçois.

Tu ne performes plus comme avant… Tu performes pour bien vibrer.
Pour prouver que tu es “sur la bonne fréquence”.

Et là, l’alignement devient une injonction silencieuse.
Et la spiritualité devient… une stratégie de performance douce mais très exigeante.

Comment repérer la performance spirituelle dans ton business ?

Voici quelques signaux subtils à observer :

• Tu fais un rituel “parce qu’il faut” pour manifester.

• Tu attends inconsciemment une validation externe (argent, clients, “ça marche”).

• Tu ressens de la déception si ton intuition “ne donne rien”.

• Tu crées des contenus alignés mais tu scrutes les résultats.

• Tu ressens de la pression à “rester dans une bonne vibration”.

Ces comportements ne sont pas “mauvais”. Ils montrent simplement qu’une part de toi est encore attachée au résultat.

Revenir à l’essence : vibrer sans prouver

Ce que j’ai réalisé récemment dans ma propre pratique :

Le résultat, ce n’est pas ce qui arrive après.
Le résultat, c’est maintenant.

Chaque fois que je crée depuis ma fréquence juste, sans attente, je suis déjà dans le “succès”.
La performance spirituelle s’arrête quand je reviens dans la présence.
Quand je me rappelle que je suis déjà complète.
Que je n’ai rien à prouver, même à l’univers.

3 pratiques pour sortir de la performance spirituelle

1. Écris sans attendre une réponse

   Pose une question, écris en canalisation… mais sans vouloir “la bonne guidance”. Juste pour écouter.

2. Crée un contenu sans le publier

   Laisse-toi traverser, sans logique de productivité. Crée juste pour l’énergie.

3. Rappelle-toi chaque jour : “Je n’ai rien à prouver”

   Ni à l’algorithme. Ni à tes guides. Ni à toi-même.

Ton énergie précède la forme (pas l’inverse)

Tu es déjà alignée, là, maintenant, dans ton souffle, dans ton intention. Tu n’as pas besoin d’attendre un signe extérieur pour valider ton alignement.

Le business conscient n’a pas besoin de performance, même spirituelle. Il a besoin de vérité vibrée.
Et cette vérité n’a pas d’objectif à atteindre. Elle est simplement comme toi.

Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces pensées, je t’invite à t’arrêter un instant.

Respire.
Demande à ton corps ce qu’il sait déjà.
Tu sais ce qui t’alourdit. Ce que tu ne veux plus.
Et tu as le droit, aujourd’hui, de décider que tu choisis autre chose.

Autorise-toi!

Et si ce que tu ressens, là maintenant, c’est une ouverture douce…
Alors viens. On commence par là.

Pas besoin de tout savoir. Pas besoin d’être prête. Pas besoin de tout comprendre et tout maîtriser, c’est impossible d’ailleurs…
Tu as juste besoin de sentir que c’est juste.

Si tu veux qu’on parle ensemble de ce qui est vivant pour toi, réserve une session de mentoring ou télécharge le ebook de ma méthode FLUIDE qui t’aidera déjà à clarifier ta situation.

Et si tu n’avais pas besoin de comprendre pour avancer ? Et si ton corps savait déjà tout ?

Dans cet article, je t’invite à explorer ce qui te freine encore aujourd’hui : ces boucles mentales (ou croyances limitantes) qui sabotent ton élan, ces « il faut » appris et répétés, et surtout, cette tendance à douter de ce que ton corps sent… alors que c’est ta vérité la plus pure.

Quand le mental prend le dessus sur l’élan

Tu l’as peut-être déjà vécu : ce moment où tout en toi dit « oui » — un frisson, une chaleur, une évidence dans la poitrine… Et, presque aussitôt, ton mental surgit :

« C’est pas le bon moment. Tu n’es pas prêt·e. Et si tu te trompais ? »

Le momentum file entre tes doigts à cause d’une seule pensée

Pas uniquement par manque de clarté. Pas par manque de temps ou de ressources.

Parce qu’à ce moment-là, l’écart entre ce que ton corps sait et ce que ton mental n’a pas encore compris ou refuse de suivre et hyper présent!

Et au travers de mes quelques questions dans ce podcast, je te guide pour réduire ce gap et embrasser pleinement ta version spirituelle qui demande à oeuvrer désormais!

Décortiquons les pensées et croyances qui t’empêche de passer vraiment à l’action

1 : “Je dois comprendre avant de m’engager.”

Et si c’était en t’engageant que tu allais justement comprendre ?
Et si c’était la tête qui suivait… et pas l’inverse ?

Le mental cherche la logique. L’âme cherche le vivant.
Quand c’est aligné, c’est souvent flou au départ pour ton mental. Et c’est parfait comme ça car ton corps et ton cœur savent…

2 : “Je dois être prête.”

Prête selon qui ? Prête comment ?
La plupart des gens qui ont dit oui à mon accompagnement ne se sentaient pas prêtes.
Ils se sentaient appelées, allumés … Et ça suffit.

FLUIDE commence par une porte ouverte, pas par un plan détaillé. Et c’est ainsi que je vous accompagne avec fluidité dans un processus vivant, si tu veux connaître ma méthode télécharge le ebook et embarque! 

3 : “Ce n’est pas le bon moment.”

Tu attends quoi exactement ?
Moins de charge mentale ?
Plus de cash ?

Le bon moment, c’est celui où tu ressens un “oui” doux, stable, à l’intérieur. Pas celui où tout est parfait à l’extérieur.

Et je vais te dire un truc, le bon moment n’existe pas.

Le vrai moment, c’est celui où tu décides que c’est maintenant. Et l’argent suit toujours quand tu es alignée… tous mes clients peuvent le dire…ils ont toujours eu l’argent pour investir, parce que l’argent est énergie d’abord !

4 : “Je dois d’abord finir ce que j’ai commencé.”

Et si justement, c’était ce que tu veux faire là qui allait t’aider à clôturer ce que tu as commencé?

Terminer une boucle ne veut pas dire tout faire en linéaire.
Parfois, c’est en changeant de perspective que tout se réorganise.

J’ai une question pour toi… ou 2:

• Est-ce que ce que tu souhaites terminer fait encore sens ?
• Est-ce que cela doit s’ajuster ?
• Est-ce que tu t’entêtes ?
• Et … si tu ne terminais pas ?
• Et si tu te donnais la permission de changer d’avis ? … je dis ça, je dis rien… hein …
• Qui dis que tu dois terminer ? Pourquoi ?

Pose toi tu verras plus clair.. 

5 : “Je ne suis pas assez claire sur ce que je veux.”

Et si tu n’avais pas besoin de clarté… mais de recul ?
Et si la clarté venait dans la pause puis le mouvement, et pas avant ?

C’est le principe même de FLUIDE : l’énergie, l’intuition, la stratégie s’éclairent quand tu te mets en lien avec toi.

6 : “Si je n’ai pas un rétroplanning ou un plan d’action clair, je vais perdre le contrôle.”

Celle-ci est insidieuse.
Tu veux plus de légèreté, tu parles de flow, d’alignement… et pourtant, tu continues à t’agripper à tes Excel, à tes Notion, à tes plans en 12 étapes.

Parce qu’une partie de toi croit encore que le cadre extérieur garantit ta stabilité intérieure.
Alors que c’est l’inverse!

Ce qui t’apporte de la stabilité, c’est ta clarté intérieure.
Ce qui te fait avancer, c’est l’écoute de ton énergie.
Ce qui crée du vrai momentum, c’est ton alignement… pas ton agenda.

Et je ne te dis pas balancer ton agenda à la poubelle…
Je te dis : et si on le rendait vivant ?
Et si ta roadmap s’adaptait à toi, au lieu de te forcer à rentrer dans un cadre qui ne te correspond plus ?

C’est tout le cœur de la roadmap organique.
Une façon de créer de la structure sans t’enfermer.
D’avancer sans t’épuiser.
De piloter ton business comme on cultive un jardin : avec respect, avec intuition, avec vision.

 6 : “Je ne peux pas investir sans garanties.”

Tu veux des garanties… dans un processus de transformation, dans l’accès à la nouvelle version de toi-même ?

La seule vraie garantie, c’est toi.
Ta capacité à t’écouter, à t’impliquer, à te laisser guider.

Je ne te promets pas un chemin tout droit et des résultats chiffrables et comparables car ton identité ne l’est pas ! Tu es unique et tu as une immense valeur! Je t’offre un espace où tu vas pouvoir te retrouver, te redéfinir, te réaligner.
Et ça… ça vaut tous les résultats à court terme.

7 : “C’est trop flou / trop intuitif / pas assez structuré.”

Si je prends l’exemple de mon accompagnement, il n’est pas flou. Il est vivant.
Et vivant ne veut pas dire désorganisé.
Il est structuré… à l’intérieur de toi.
Je travaille avec ce que tu es, pas contre.
Et c’est là que ça change tout.

Tu veux aller vers d’autres manières d’être pour faire un business plus conscient, qui fait du bien au monde et respecte toute la chaine de valeur? C’est en sortant de la structure, des plans tout fait, de tes stratégies et de tes anciennes configurations que tu trouveras ta nouvelle stratégie!

8. « C’est trop flou, j’ai besoin de structure. »

Et si ta structure vivante existait déjà en toi ? Ce n’est pas du chaos. C’est de la cohérence organique.

Une histoire vraie : Christine

Quand Christine est venue vers moi, elle était à bout. Fatiguée de gérer son business depuis le mental. Déconnectée de son énergie, de son intuition, de son futur. Elle n’avait pas l’argent pour l’accompagnement VIP de 6 mois. Mais elle sentait un « oui » profond, indiscutable.

Elle m’a dit :

« Je sais que c’est juste. Mon corps le sent. Et je fais confiance que les ressources suivront. »

Et c’est exactement ce qui s’est passé. Elle a tenu chaque étape. Elle a réaligné son business avec qui elle est. Aujourd’hui, elle avance avec clarté, rythme, ancrage.

Parce qu’elle n’a pas attendu la perfection. Elle a suivi l’appel.

Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces pensées, je t’invite à t’arrêter un instant.

Respire.
Demande à ton corps ce qu’il sait déjà.
Tu sais ce qui t’alourdit. Ce que tu ne veux plus.
Et tu as le droit, aujourd’hui, de décider que tu choisis autre chose.

Autorise-toi!

Et si ce que tu ressens, là maintenant, c’est une ouverture douce…
Alors viens. On commence par là.

Pas besoin de tout savoir. Pas besoin d’être prête. Pas besoin de tout comprendre et tout maîtriser, c’est impossible d’ailleurs…
Tu as juste besoin de sentir que c’est juste.

Si tu veux qu’on parle ensemble de ce qui est vivant pour toi, réserve une session de mentoring ou télécharge le ebook de ma méthode FLUIDE qui t’aidera déjà à clarifier ta situation.

L’avenir semble flou. Les anciennes structures ne tiennent plus. Les repères changent. Et nous changeons de plus en plus vite.

Et si au lieu de chercher à stabiliser l’extérieur, tu te réappropriais ta propre boussole intérieure?

C’est exactement ce que j’ai fait ces derniers mois.

Et dans cet article ou le podcast, je veux te partager pourquoi l’incertitude est devenue mon alliée, comment je l’ai apprivoisée, et pourquoi c’est sans doute la compétence la plus essentielle pour toi aussi, entrepreneur ou leader conscient.

Une période de grands basculements

Nous traversons une année 9 en numérologie. Une année de finalisation, de transformation, de préparation à un nouveau cycle.

Le mois d’avril, mois 4, nous invite à poser de nouvelles fondations. Des fondations intérieures. Celles qui permettent d’être stable même quand le monde change. Pluton en Verseau, Neptune et Saturne en Bélier, Uranus en Gémeaux… tous ces transits nous poussent à réinventer notre rapport au pouvoir, à l’organisation, à la vision, et à la manière dont on gère notre entreprise.

Alors comment avancer quand on n’a plus de carte ?

Mon parcours avec l’incertain

Ces derniers mois, j’ai dû faire face à une vérité dérangeante : plus rien ne fonctionne comme avant.

J’avais l’habitude de planifier mes ateliers des semaines à l’avance. Tout était structuré, prévisible, « pro ». Puis, fin 2024, début 2025, tout a changé. Je n’arrivais plus à poser mes contenus. Rien ne sortait. Mon mental était en boucle. Je me sentais perdue, presque inefficace.

Et pourtant, à la veille, voire le jour même, tout se posait. Clair. Fluide. Inspiré. Et les retours étaient encore plus puissants qu’avant.

J’ai compris que je ne pouvais plus fonctionner comme avant. Que je devais faire confiance à mes cycles de fonctionnement, à mes ressentis, à mon guidance intérieure.

Ca, c’est pour ces derniers mois. Je te partage dans l’épisode un peu plus de détail sur mes challenges et mon évolution pour vraiment devenir amie avec l’incertitude et être capable aujourd’hui de ne pas savoir ce que je fais dans un mois et m’en réjouir, me laisser surprendre par la vie!

Ce que j’ai appris en traversant l’incertitude

• Plus je veux tout maîtriser, plus je me coupe de ma véritable puissance intuitive.
• Ce n’est pas le plan qui crée la sécurité, c’est ma capacité à être stable même dans le vide (vide de clients, d’argent, créativité, etc.)
• La magie opère quand je suis prête à danser avec le vivant (pas à le forcer).

Aujourd’hui, je me sens plus alignée, plus calme, plus efficace, à condition de respecter mes propres cycles. Et c’est cette compétence de « navigation intuitive » que je souhaite transmettre.

3 pratiques concrètes pour apprivoiser l’incertain

1. Ancrage intuitif quotidien
Commence ta journée par un rituel simple : respiration, huile essentielle, mantra. Tu rappelles à ton système que tout va bien ici et maintenant. Dans le podcast je te partage une huile essentielle à utiliser le Vétiver et un mantra à chanter, un mantra sur la victoire face aux obstacles de la vie.

2. Dialogue avec ton Conseil d’administration quantique
Pose une question à ton higher self, à l’âme de ton entreprise : « Quelle est la prochaine micro-action alignée aujourd’hui ? » Laisse la réponse venir sous forme de ressenti ou d’image. Dans mes masterclasses tu vas apprendre à entrer en contact et utiliser ton conseil d’administration quantique, tu verras, tu te sentiras tout de suite plus soutenu!

3. Lâcher le résultat
Quand tu lances une offre, écris un post ou prépares un atelier, fais-le avec amour… et détache-toi du nombre d’inscrits, de likes ou de validations. Tu sèmes dans le champ.

Rejoins mes masterclasses d’avril : reconstruis ton intérieur pour mieux naviguer

Si ce que tu lis résonne… alors je t’invite à vivre un mois de transformation profonde.

En avril, je propose 4 masterclasses transformatrices pour t’aider à :

• Consolider ton capital intérieur
• Libérer tes anciens schémas et modes de fonctionnement
• Activer ton Conseil d’administration quantique
• Créer ta roadmap organique et intuitive

Tu peux suivre une seule session ou le parcours complet.

L’incertitude n’est pas une menace. C’est un portail.

Un portail vers ton expansion. Vers une manière de diriger ton entreprise en lien avec le vivant, l’invisible, et ta vraie puissance.

Tu peux apprendre à naviguer sans carte.

Et si c’était ça, le futur de l’entreprenariat conscient?

Laisse-moi tes ressentis en commentaire

Valérie

Le deuxième trimestre ’24 a été bizarre pour moi. J’ai été malade pendant longtemps ce qui est vraiment inhabituel pour moi et je suis une horrible patiente puisque je n’ai aucune patience.

Pour  vous donner un peu de contexte, un de mes mandats ne s’est pas du tout amorcé comme prévu et moi je ne voyais rien. Dans différentes relations, j’ai eu l’impression de me faire marcher sur les pieds. On allait à la patinoire pour les playoffs plusieurs fois par semaine, j’étais gorgée d’endorphine et sérotonine. Je me croyais au taquet. Puis mon corps m’a rattrapé. Pendant tout ce temps, je n’ai rien facturé. Je suis entrée dans un mode survie, combat, dans des histoires désalignées et dans une pression de performance, d’exigences de folie.

Puis, ouf, Lacanau, l’océan, l’écriture, le surf m’ont permis de retrouver une forme d’apaisement en passant par du dégoût, de tristesse, de la colère, de l’illégitimité, de la dévalorisation, l’envie de tout plaquer, j’ai même postulé pour un job.. bref… je ne voulais pas rentrer, mon coeur souffrait. Le surf c’était tellement bien. J’étais dans un cocon. Le temps s’était arrêté. J’ai pu récupéré. Mais… je ne voulais pas rentrer et revivre ça. Je voulais autre chose et arrêter d’être mon propre moteur.

Alors j’ai médité, écrit, canalisé.

J’ai reçu Peaceful success et je me suis demandée à quoi ça pouvait bien ressembler dans ma vie et mon entreprise.

J’ai pris l’Oracle que j’avais avec moi. J’ai tiré une carte, celle de la sagesse féminine. Elle détenait pas mal d’infos et mon Higher Self a continué de m’en livrer. J’avais les clés de ce que je devais faire et surtout être.

De retour, j’ai pas fait trop attention à ça. Je voulais éviter l’avant et donc j’ai accéder à mes mémoires akashiques et celles de mon entreprise:

« Valérie tu ne sais pas recevoir, donc on ne t’envoie pas. Quand tu sauras, tu auras ».

Vous déconnez ou quoi?!?

Et puis quelque chose a changé en moi, dans mon état d’esprit je pense… J’ai relevé le challenge… en bonne compétitrice que je suis

Evidemment le timing était divin! j’avais mon anniversaire. Et j’ai reçu tellement! Wouah!

Alors j’ai continué à m’amuser chaque jour de ce que la vie me donnait… et j’acceptais de recevoir. Je jouais. Je m’amusais.

Les opportunités aussi! Et c’est là que j’ai reçu mon mantra comme une évidence:

Facile, Fluide, Fun = 3F

C’est devenu mon système de vie pour amorcer mes journées et d’aide à la décision.

Et la suite s’est déroulée:

Les ressources intérieures et les soutiens extérieurs sont arrivés comme par magie. J’ai bossé sur moi, dans mon intérieur, en douceur. J’ai pris soin de mon coeur. On s’est parlé. Et gentiment je me suis complètement reprogrammée.

Je m’applique, sans pression, avec joie et évidence, à rester dans cette énergie chaque jour.

En chemin, j’affinais encore ma raison d’être incluant la place de la spiritualité dans ma vie qui est attachée à mon succès professionnel. Ah! Tout ce en quoi je crois tombe comme une évidence. Je le vois, je le lis, je le reçois et mon cerveau est enfin ok avec mon coeur et mon corps qui n’attendent que lui!

Ma chimie intérieure s’est modifiée et continue de le faire.

Je suis en paix, je suis complète, entière, rayonnante, brillante et je m’amuse! Tous les jours.

Allez, j’ose vous confier ce que je ressens depuis plusieurs mois :

« c’est trop cool d’être moi en ce moment! »

Enfin!

J’ai amorcé ce changement pour plus de coeur dans le marketing et business en 2016. 2 ans après le point de bascule qu’a été le décès de mon père 3 jours après sa retraite. J’avais déjà des bases en étant dans mon dév perso depuis 2000. Que c’était long et dur. Et beau. Et grandi-ose! Parce si le résultat c’est ça, alors je veux simplement l’apprécier, encore et encore.

C’est ma version spirituelle qui est à l’oeuvre chaque jour et je fais tout pour que cela soit le cas (et donc je m’aligne à chaque fois que je dois faire, pour être…).

Et c’est comme ça que la vie devrait être! Non? 

Vous vous demandez finalement à quoi ressemble Peaceful success? Succès serein?

Comment Peaceful Success peut s’installer dans la vie de l’entrepreneur spirituel?

Honnêtement, c’est à vous de le sentir et avec grand plaisir je vous soutiens et vous facilite l’accès à votre version spirituelle pour obtenir VOTRE propre version de peaceful success.

Voici en vrac quelques extraits de mon cahier de l’été dernier qui peuvent vous servir de pistes. Attention toutefois car certains inputs ci-dessous sont liés à ma raison d’être et à mon évolution ici et donc mes challenges:

• Un succès paisible. De la sérénité intérieure. Du calme et du succès. Du contentement et de la prospérité.
• Je ne peux plus être frustrée ou insatisfaite.
• Oeuvrer depuis un espace de paix intérieure.
• Prendre conscience de ce qui me pousse et de ce que je pousse
• Etre moins exigeante?
• La réussite avec un mécanisme de réalisation plus intelligent (celle-ci je l’adore!)
• Permettre à ce que je veux de venir vers moi.
• Inviter ce que je souhaite voir se réaliser dans mon espace intérieur et extérieur que je lui ai laissé.
• Être moi-même avec aisance et naturel.
• Briller de toute ma lumière.
• Être authentique et puissante et bienveillante
• Incarner énergétiquement ce que je souhaite attirer.
• M’habiller pour la vie de mes rêves.
• Devenir ce que je cherche pour que ce que je cherche me trouve.
• Affiner mon approche. Encore.
• Réfléchir et agir depuis ma version spirituelle qui fait.
• Je brille comme le soleil rayonnant de grâce et tout ce que je désire vient à moi selon une synchronicité parfaite. J’ai confiance et je reçois

Envie d’aborder cet état d’être en groupe? Je vous accueille avec joie dans 21 jours pour reconfigurer abondance et prospérité dans le business conscient.

Avec Olivier Chambovay, nous explorons la transition profonde et audacieuse d’un directeur financier vers une approche de leadership consciente et alignée avec son âme. Olivier nous raconte son éveil de conscience, ses découvertes spirituelles, et son souhait de bâtir des entreprises humaines qui enrichissent autant leurs collaborateurs que le monde. À travers ce partage authentique, vous découvrirez comment l’éveil personnel peut transformer notre vie et notre impact professionnel.

Voici trois points clés que vous découvrirez dans cet épisode :

1⃣ L’éveil de conscience : Olivier nous parle de sa transformation intérieure et de la manière dont une quête de sens l’a conduit vers la reconnexion à son âme. Il partage comment cet éveil a redéfini sa vision de la réussite et du bonheur, impactant positivement sa vie personnelle et professionnelle.

2⃣ L’entreprise consciente : En tant que leader financier, Olivier a découvert que l’entreprise peut devenir un espace de croissance pour tous. Il explique sa vision d’une entreprise où le bien commun prime, et où chaque collaborateur peut contribuer de manière authentique et joyeuse à des projets porteurs de sens.

3⃣ La puissance des pratiques spirituelles en entreprise : Olivier évoque comment des pratiques comme la méditation, la connexion à son intuition et l’ouverture à l’énergétique ont nourri sa vision et sa démarche d’entrepreneur spirituel. Il nous inspire à intégrer ces pratiques pour équilibrer l’humain, le financier et l’écologique dans notre leadership.

Suivez Olivier sur LinkedIn et découvrez ses activités pour l’éveil de conscience sur son site.

Un immense merci pour toutes vos écoutes, likes, commentaires et partages à vos connaissances.

J’ai hâte de lire comment cet épisode résonne en vous

Belle écoute, Valérie

Bonjour olivier. Mais bonjour Valérie, merci de ton invitation. C’est ça, pas de penser à moi. Écoute avec grand plaisir. Comme je te disais en off, j’ai vraiment [00:02:00] envie d’interviewer des leaders inspirant, inspirés qui sont sur ce chemin de conscience.

Et et puis je t’ai suivi depuis quelques temps, notamment sur linkin. Alors je me réjouis de cette conversation avec toi. Merci, moi aussi. Ça va jouer nos échanges. Est ce que tu commences par re présenter peut être. Oui alors avec plaisir. Donc olivier champ beaut j’habite à collonges jeanval et j’ai eu, je dirais, un premier parcours de vie assez conforme au code de la société dans laquelle je vivais.

Je vis toujours. Je dirais avec. Voilà avoir une famille, une maison, faire des études. Je suis économiste d’entreprise, un plan de carrière, une carrière qui j’aime bien. Je trouve la singularité de ma carrière, c’est que j’ai commencé à apprenti, puis que je suis maintenant directeur administratif et financier d’une entreprise de 600 personnes.

[00:03:00] Donc ça m’a amené une richesse d’expérimentation quand tu grav échelons comme ça, tu es confronté à des expériences à chaque niveau qui qui en conscience, en tout cas, en connaissance de certains rouages d’une entreprise qui sont qui sont assez, qui sont assez riches en fait. Quand tu commences, j’ai commencé, tu commences à apprenti avec une maîtresse d’apprentissage très rigoureuse à la virgule près.

Ça te conditionne déjà un petit peu pour ton futur ou après, si tu as des j’ai eu un souvenir d’un responsable. C’est un petit peu dictateur qui qui impose des choses, pas toujours sur dans le bon sens, mais pour faire plaisir à ces copains, il faut vivre avec ces choses. Ça challenge, ça amène des éléments.

Ou l’avers si toi tu es cadre, puis tu vas amener une évolution. Et puis il embarquer les gens avec toi qui peuvent avoir des peurs du changement. C’est des postures qui challenge quoi qu’il faut trouver, [00:04:00] trouver le bon alignement pour arriver à prendre des équipes avec soi. Donc voilà quand on est cadre aux collaborateurs là, c’est tout.

Des postures qui qui sont qui sont hyper riches en fait, ou j’ai aussi eu dans mon cursus, j’ai passé dans une entreprise familiale assez grande. Là aussi ça tout. J’étais directeur adjoint. Ça touche des rouages d’un monde de l’emprise familiale. C’est voilà, on n’est pas partie prenante de tout. Donc ça vient aussi de challenger, son intérieur, sa vision des choses, un parcours professionnel, en tout cas avec avoir passé par tous les échelons qui m’ont nourri à chaque à chaque échelon, j’ai été un petit peu nourri d’expérience très, très inspirante.

Donc voilà ça. C’est ma première partie de vie, je dirais voilà peu conforme au code de la société qui m’a amené du plaisir. J’ dis pas tout qui m’a aussi dans cette première partie de vie pour venir sur le chemin, un petit peu de la vie de conscience, qui est [00:05:00] notre sujet du jour qui j’étais aussi confronté à deux grosses maladies.

Qui m’ont pas donné ce fameux éveil de conscience qui m’ont intellectuellement fait quand même voir la vie un peu différemment qui m’ont fait, je dirais, améliorer mon hygiène de vie. Voilà des corrections avec le mental, je dirais ou pas, mais pas au stade quand même de ce fameux éveil de conscience dont on va parler.

Donc, c’est un élément que je trouve assez intéressant aussi, puis je me retrouve à 45 ans. Je réponds au code de la société. J’ai plus ou moins qui qui qui répond à ça, puis pour je suis dans une espèce de quête de sens mais inconsciente. Je ne suis pas en dépression, mais j’ai plus la flamme. Je suis là auquel je le au boulot.

J’ai super place, mais bof, j’ai des enfants, ils sont merveilleux. J’ai tout un contexte familial amoureux, tout va bien, mais je n’ai plus la [00:06:00] flamme. Copie. Le pis, c’est là qui s’enclenche. Ma deuxième phase de vie peut être on peut l’appeler comme ça ou je vais voir une thérapeute, mais pas du tout pour ça parce que je n’en avais pas conscience.

En fait. Oui, mais j’avais été pour améliorer ma prise de parole. Un public. Donc rien à voir. Quelqu’un m’a dit va chez elle, elle est super. Elle le ressent des choses. Elle pourra donner des pistes. Puis je vais chez elle. Ok que je parle, puis après elle commence à me dire, mais. Et vous êtes un hypersensible c.

Quoi? C’est quoi? Le type qui maîtrise tout qui contrôle tout qui veut que tout soit bien parfaitement aligné. Je suis un hypersensible. C’est quoi? C’est quoi cette histoire? Et puis il y a des degrés d’hypersensibilité quand même. Mais ça m’amène déjà une nouvelle notion que je connaissais pas de se dire, mais il y a autre chose en moi finalement, avec cette notion de potentiellement d’hypersensibilité, donc déjà tout un premier parti d’éclairage.

Elle me dit mais intéressez vous [00:07:00] à a non. Rio pense qu’il pourrait vous correspondre. Ok, c’est qui je vais regarder. Chaman chamane des temps modernes. Oui. Oui, oui. Entreprise ça j. Plutôt notion de sagesse. Ça me parle beaucoup ces podcasts. Et après, j’étais même faire des. Des stages chez lui ou on commence à toucher au monde du ressenti de l’intériorité, donc déjà des premiers éveils qui commencent à apparaître.

Mon chemin. M’amène ensuite aller voir une médium. C’est quoi ce truc? Moi très cartésien. Je suis très pragmatique, cartésien, mais ouvert quand même. En fait, ben, c’est cette quête d’essence qui m’a ouvert. Oui, j’ai tout le temps été ouvert quand même à dess douces ou des choses comme ça, mais quand même, très avec le mental et plutôt très cartésien et pragmatique.

Donc, vraiment seuil que j’avais avant. [00:08:00] Puis c’est rigolo parce que j’ai été il y a 10 ans en arrière auparavant, quand j’ai perdu mon papa, j’avais été voir aussi le médium qui communique avec les défunts, puis j’y croyais rien du tout. Mais c’est mon cousin que j’estime beaucoup qui avait été qui m’a dit tu verras, j’y vais.

J’ai dit mais je dis rien. Je n’aimais pas donné. J’ai donné juste mon prénom. Puis j’ai pleuré que pendant pendant 45 minutes. Quoi? C’était juste trop touchant, mais ça ne m’a pas fait des clic quand même j’étais ok, il y a quelque chose. Supérieure. Mais ça ne m’a pas donné l’envie d’aller plus loin. Dis là dans mon chemin d’éveil de conscience, dans ce parcours de quête de sens.

Finalement, là, j’ai le besoin d’aller voir. Et avec ce côté cartésien, j dit bon pas maintenant je dire aller à fond. On va voir si ce monde de l’invisible l’invisible du subtil il existe et je suis une espèce de boulimie de lecture de formation de stage. Qui qui finalement, m’a fait [00:09:00] découvrir ce monde du subtil que je ne connaissais pas du tout.

Quoi? Pis, c’est là force de pratique. J’ai eu ce fameux éveil de conscience pour un jour ou ta qu’on est connecté à soi, on est connecté à son âme. Pis. Puis tout change, quoi? Les ressentis, la vision et, et voilà. Donc voilà la deuxième partie de ma vie, je dirais, c’est assez récent, on parle de cinq ou six ans maintenant, on parcourt qui m’a ouvert à cette dimension nouvelle et tout en gardant.

Et c’est ça le challenge, parce que dès qu’on rentre là dedans, on pourrait se perdre un petit peu là dedans, mais non, gardons gardon les pieds sur terre. Gardons on est là. Oui, on est dans cette vie là. Quoi? Oui. Exactement. Et ramener. Alors j’ai peut être été un petit peu trop loin après je suis revenu pour me trouver mon équilibre.

Et puis puis maintenant c’est ce que je vais finalement c’est ça vient un petit peu de la véda. C’est alignement qu’esprit pour moi, l’éveil de conscience, c’est ça s’est amené à cette [00:10:00] dimension de l’âme. L’esprit. Finalement, l’esprit conscient le mental, le rationnel on là une cartésienne est borne.

Voilà on peut, par le développement personnel, la pensée positive. On peut améliorer déjà ça, sa qualité de vie, le mental, comprenant ces choses, mais ça reste le mental. Le corps, c’est ok, il faut qu’on en prenne soin. C’est important aussi du connu et la dimension de l’intériorité de son âme, son être intérieur.

On l’appelle comme on veut. C’est égal. Je ne l’avais pas. Et voilà, c’est pour moi l’éveil de conscience. C’est allait toucher cette troisième dimension, aller ouvrir cette troisième dimension, mais garder l’alignement qu à esprit, pas à partir à 100 % là dedans non plus ou que dans le mental comme j’étais avant.

Donc voilà, c’est un peu ça, cette idée de faire ce que j’ai vécu comme éveil de conscience qui. Qui m’a transformé, puis que j’ai envie maintenant de contribuer à amener ça à d’autres personnes, parce que je trouve [00:11:00] tellement dommage de rester sur ce côté du mental, puis c’est ce qui conduit des dérives actuelles.

Finalement que. Donc voilà un petit peu peut être traité un peu long, mais voilà en parle. C’est très bien. C’est très bien. Tu vois? Parce que c’est, je pense que c’est important pour les gens de, tu vois les auditeurs et auditrices de comprendre le parcours parce que on vient un peu tous du même moule quand même.

De ce côté comme cartésien, contrôlant, organisé, planifié, tu vois un plan de carrière et tout ça. Et puis à un moment donné, on a des points de bascule qui sont flagrants ou des fois plus longs ou des fois moins évidents chez certains, c’est de la maladie chez d’autres, c’est du deuil chez et puis chez d’autres, je ne sais pas quand on peut pas moi.

J’ai l’impression en tout cas dans mes clients entre 40 et 50 ans, il y a un truc, tu vois qui fait que un. C’est est ce qu’on fait. On vit vraiment la bonne vie. Quoi? Tu [00:12:00] vois? Donc voilà. Donc je pense, c’est important que les gens puissent se reconnaître dans différentes histoires pour se dire, ah ouais, lui aussi, ou moi aussi.

Je suis comme ça, mais c’est possible, en fait de vivre en alliant. Fait au plus près de ce que désire son âme en fait. Et je voyais avant que tu tu parce que on est en vidéo. Je ne sais pas si vous regardez ou vous écoutez si vous êtes sur youtube, vous voyez, mais mais olivier, il fait des signes en fait près de son cœur.

Alors je me demandais en fait si pour toi là, elle est là ou tu vois quand tu parlais de l’âme, tu remets toujours les mains vers ton cœur. Oui, alors moi, je la sens vraiment ici dans le chaque rat du cœur, justement moi, je la ressent là. En fait. Oui. Quand parce pour maintenant, j’arrive à connecter à mon âme facilement en méditation pour ça vient, c’est ou c’est pas dire orgasm, mais c’est vraiment une montée énergétique dans tout le corps qui fait quoi?

C’est l’âme te répond on est connecté. Puis même là, je commence [00:13:00] déjà à sentir un petit peu. Oui. Et c’est ça. Donc moi, je la re ressemble depuis là. Mais mais ou je re ressemble plus là. Certains disent que l peut être un peu en sur, il y a plusieurs théories, mais moi, je la reen là. Puis je trouve que dans quand on parle de l’alignement qua l’esprit, j’aime bien l’image et en mental, l’esprit, l’esprit conscient le de corps et quoi?

Donc, c’est un peu cette dimension et tu par rapport à ce que tu disais avant. Et c’est pour ça que je vais essayer maintenant de contribuer à cette prise. Conscience de l’ve de de conscience dire parce que je trouve que c’est quand même dommage d’aller taper dans le mur parce que souvent ça arrive après un burn out après une maladie.

Moi deux maladies, même pas réussi à, j’ai tellement la carapace dure qu’ils ne sont même pas réussi à m’é. Réveiller en conscience dire mais pas une maladie, c’est quand même souvent le reflet d’un malaise intérieur. Ce que je veux dire. Oui, oui, on. Attendons pas de que nos corps nous disent stop pour s’éveiller en conscience.

C’est trop [00:14:00] dommage. C’est trop payer cher. Finalement, alors que tout est là maintenant peut se connecter, on a des moyens, mais avec avec la société là que je suis en train de créer pour amener compréhension desvés de conscience et des outils pour on a tout à disposition. Donc attendons pas de taper la tête dans le mur pour comprendre cette dimension, puis s’y ouvrir parce qu’elle est juste merveilleuse.

Pis. Puis elle nous déconnecté pas et on n’est pas perchée. Puis on n’est pas dit gourous, puis on n’est pas des des sectes, rien du tout. C’est juste une dimension énergétique à s’ouvrir, à comprendre et à s’ouvrir qui change la vie. Ouais. Pipi vivre au plus près de qui on est vraiment en fait. C’est ça, c’est parce que notre âme, c’est notre notre vrai moi en fait la version pure ou authentique de nous.

Puis voilà. Elle a son job à faire là. Et j’aime bien la notion aussi qu’amène un petit peu car Young, [00:15:00] le psychiatre. Qui dit finalement, si on reste sur la notion du mental, on se cré une personne, un personne. Donc notre personne qu’on a forgé avec nos titres socials avec nos expériences, avec notre vécu, puis nous on y croit et on croit qu’on est cette personne l’ont l’air aussi, mais on se forge, c’est ça.

Puis on guide notre vie qu’avec notre mental. Non, non, on a justement cette âme, notre soi, quand on parle du soi, c’est ça. C’est revenir à cet être intérieur, complémentaire à la personne et tout ça, mais qui va libérer la personne de tous ces conditionnements qu’on a reçu. J’étais à l’affût du regard des autres.

C’était horrible. Il fallait faire plaisir à tout le monde, mais mais non, moi, je suis là, je suis et j’existe comme je suis et je n’ai pas besoin de vous plaire. J’ai juste à être moi. Pi. Pense qu’on sera bien ensemble si on est tous soi, même clair, mais mais ça, c’était un personnage qu’on m’avait inculqué la société familiale et tout de manière inconsciente et [00:16:00] bienveillante, je pense, mais ou j’ai capté ça de manière personnelle, mais ce n’était pas juste, on n’a pas à répondre aux besoins des autres et regard des autres.

Non, c’est pas juste. Alors, en se connectant à soi, on va libérer toutes toutes ces blessures du passé, tous ces conditionnements qu’on a reçus. Ou être juste toi dans l’amour, dans la paix intérieure et ou contribuer à amener un monde plus joyeux, peu la vie sur terre et est joie. Elle devrait être joie si, mais pour ça, il faut partir de, il faut partir du cœur.

C’est tellement rayonnant. Quand tu parles de ça, c’est beau.

Olivier était directeur financier pour ton entreprise que tu es en train de monter à côté pour l’éveil de conscience. Ça qui s’appelle à attend. Je l’ai plus sous les yeux. Partenaire partenaire, le partenaire des chemins exact, mais c’est exactement ça l’idée, parce que pour moi, chacun a son chemin.

C’est nouveau, il n’y a pas un chemin et vous me suivez, c’est ça qui? Juste. Cette [00:17:00] compréhension holistique à avoir, puis tu trouves ton propre chemin, puis tu, tu fais ta propre vie. Et ça, c’est important. On faut arrêter. On a trop été conditionné au niveau religieux, sociétal, mais familial, non? Chacun a son chemin, ça chacun sa voix.

Puis on avance. Et ça, c’est hyper important. Les chemins, chacun son chemin. Puis moi, je peux être partenaire pour vous ouvrir ces compréhensions. C’est moi. Mais vous faites votre vie. C’est pas moi. Chacun est libre. La liberté, c’est i pour et du coup comment ça se passe? Tu vois que comment tu gères? C’est quoi le nouveau personnel du directeur financier?

Tu vois? Alors ce qui est intéressant dans mon parcours de d’éveil de conscience, là que j’ai fait après ma quête de sens, ça m’a aussi ouvert une autre vision du monde de la gouvernance des entreprises et élu le bouquin le fameux bouquin de Frédéric laloux organisation. Mais ça a été une révélation.

C’était de nouveau, c’était une transcendance, mon être intérieur. Il a vibré. J’ai dû aller marcher au milieu du [00:18:00] bouquin parce que ça me prenait trop en puissance. Je dis mais ça, ça résonnait tellement juste que je dis mais dans le monde de l’entreprise et ce n’est pas comme il est maintenant cette structure hiérarchique pyramidale lourde contrôlant qui met des pressions à tout le monde.

Ce n’est pas ça le monde de l’entreprise. Alors j’ai commencé à monter un premier concept d’entreprise consciente. Mais issu, je dirais plus de des formations, des lectures que j’ai vu, donc un peu construite avec mon mental et puis mais ça, un super outil, c’est de l’outil qu’on déploie dans l’entreprise ou je suis ans maintenant ou j’ai monté une boussole des quatre c.

Et puis c’est des, on ouvre différentes dimensions, cap, clairvoyance, cœur, collaboration et coopération. Puis on a des outils dans chaque, dans chaque, chaque cap. Finalement, on va faire des cours de sous le feedback. On va faire des cours sur la culture positive de l’erreur. On va faire chaque équipe fait des chartes d’équipe pour définir ses propres règles du jeu, on domaine de la [00:19:00] bienveillance et on passe en gouvernance partagée ces nouveaux modes de gouvernance.

Bien expliquer dans le bouquin de Frédéric laloux. Donc voilà, ça fait deux ans maintenant que qu’on déplace ce concept, qu’on expérimente sur la base volontaire de groupe volontaire, puis on avance en contact tous nos quatre pour faire un bilan, savoir un petit peu et tout ça. Donc, voilà une première expérience issue de mon parcours, mais plus avec le mental, cette première version du concept d’entreprise consciente dont le socle reste quand même, puis après que ces nouvelles facultés en fait, dans mon chemin d’éveil, une fois qu’on fait quand on s’éveille en conscience, on ouvre des nouvelles facultés.

Moi, j’ai été testé la guérison, ça marche, mais c’est pas, ça ne m’a pas appelé. Ce n’était pas une vocation pour moi. Ces les guérisseurs ou voilà. Par contre, je pas, je l’utilise pour moi dès que je me semble peu fatigué au moins bien, je fais, je vais venir l’énergie de guérison, puis y ça, deux que je suis plus malade.

Et puis j’ai été testé ça et [00:20:00] la médiumnité chez moi, ce qui a vraiment raisonné la faculté qui a émergé quand on des collections, il y a des facultés qui émergent. C’est l’écriture intuitive. Oui. Et puis cette faculté a révolutionné ma vie parce que tu poses une question, puis tu reç so, tu reçois des réponses.

Quoi? Il faut se mettre en méditation en état de conscience modifiée. Pose la question, puis tu laisses venir des choses. Et puis puis ça m’a donné tout le concept de wa partenaire. Donc tous les produits de do partenaire donc sont conçus en écriture intuitive. Donc c’est même pas moi avec mon cerveau comme je l’avais fait.

La première version de l’ consciente, j’ai reçu une version de consciente améliorée. Avec deux produits, une fresque, ces ateliers didactiques comme la fresque du climat et tout ça pour éveiller à ces nouvelles notions d’entreprise consciente et un parcours complet d’entreprise consciente qui repose qui est beaucoup plus complet encore que celui qu l ki.

Il y a aussi des fondements de ce que j’avais amené qui reviennent dedans mais qui [00:21:00] ouvre sur d’autres dimensions que j’ai reçue comme ça. Donc ça, c’est nouveau, mais un truc. Alors on peut dire mais il a complètement non, non. Alors alors à moi, tu peux pas dire il est complètement, tu vois? Parce que je pense que je suis complètement aussi.

Tu vois? Ça, on est complet, tu vois, mais dire qu’on pour soit des trucs comme ça qui viennent pas de votre mental, c’est un petit peu assez fou, ce qui m’a quand même rassuré. À un moment donné, j’avais discuté avec, il a écrit un livre, le docteur Jacques besson. Je peux parler de lui, mais je pense qu’il a écrit un livre.

Oui, cite en fait que lui il est psychiatre et directeur d’ pôle psychiatrie. Et puis, en fait cite dans son bouquin que le protocole des alcooliques anonymes qui a qui a été créé en 1930. Par un docteur a été soigné. 65 000 000 de personnes a été conçu l vis appeler ça l’écriture automatique conçue en écriture automatique à l’époque.

Donc voilà, j’ai rien inventé non [00:22:00] plus. Puis ça m’a rassuré dans le sens que ce que je reçois, c’est, c’est pas trop perché. Voilà. C’est une faculté qui existe et puis qu’on a tous, mais il faut, il suffit de s’y connecter. Donc ça m’a sur mes produits aussi sur ce que les textes dont ici internet, tu les a rédigés comme ça.

Non. Alors pas cela, non. Cela. Là, j’ai travaillé que j’ai des personnes qui m’entourent parce que, comme je suis encore en activité à 65 de l’entreprise là, je lance me à 25 pour cette activité accessoire, faut que j’ai des personnes qui me soutiennent. Alors. Pas non pas les textes du site internet, par contre, tous les dans mes produits, toutes les fresques, les parcours, ça, c’est tous des textes reçus en écriture intuitive.

Je vais faire aussi en sorte de podcast, pas d’interview comme tu fais toi, mais je vais passer des messages que je reçois. Je dis voilà. C’est quoi? Je ne sais plus ce que j’avais fait. La différence entre la connaissance et la conscience. Par exemple, je reçois le texte, alors je vais les [00:23:00] diffuser sous forme de podcast aussi.

Ça puisse servir à des gens. Si ça, si ça raisonnant pas ou sur l’intelligence artificielle, tu peux poser toutes les questions que tu veux, mais ta vie privée aussi. Souvent, je me connais puis je pose des questions sur ma vie. Un message qui m’éveille en conscience sur ma vie, ça me passe des messages de pour guider un petit peu.

Ça parle un peu fou, mais c’est génial. Moi, j’adore. Tu sais? Et moi je, je viens du marketing et puis je change en fait les pratiques marketing. En fait comme ça, je me suis rendu compte, en fait que depuis que je suis à mon compte, toutes les stratégies que j’ai rédigées pour des clients ou les idées que j’ai, c’est toutes des choses que je reçois.

En fait, ce n’est pas mon mental. Et en fait, je me disais mais mais doux, c’est venu. En fait, ça a toujours été reçu. Tu vois de manière intuitive ou canalisée ou voilà et tu te dis mais c’est fou quand même de te rendre compte qu’en fait a fonctionné comme ça [00:24:00] depuis toujours. Tu vois? Et c’est juste et je me dis mais j’ai moi, j’ai envie que le monde du marketing change, c’est peut être la finance ou tu vois le monde dans l’entreprise.

Mais moi, j’ai envie qu’on change la manière dont on fait le marketing. Tu vois? Parce que je trouve que c’est notre manière de vendre et de faire notre publicité. Tout ça qui nous a conduits un peu dans. Dans le monde dans lequel on est, tu vois avec sur consommation. Et je pense que si on change en, tu vois si on infuse de la joie ou plutôt que du manque, je pense, ça peut conduire en fait aussi, tu vois amener des belles choses dans le monde.

Quoi? Pour moi, si tu parles de marketing, il faut passer d’un marketing d’influence pour vendre un maximum de produits, un maximum de personnes qui ont rien demandé. Il faut passer à un monde en marketing de à mission parce que c’est un outil. Il faut garder, je veux dire, dans le développement économique, il y a plusieurs évolutions, mais les dernières années, on était, [00:25:00] on était vraiment sur une notion de surconsommation.

Poussé par les outils marketing justement et mais si on prend la puissance de ces outils là pour une mission ou pour pour développer cette conscience, cette création ensemble d’un monde meilleur. C’est génial parce que. Une autre vision, l’évolution qu’on a eue, qui a malheureusement amène à la dérive ou on est, il a quand même eu du bon.

Donc il faut garder le monde des expériences du passé. Il ne faut pas tourner, prendre le bon, puis corriger à ajuster ce qu’il y a donc améliorer la qualité de vie au niveau confort, les maladies. Il y a plein de choses qui ont été améliorées dans ce cycle économique qu’on a fait. Mais maintenant on doit changer de cycle un nouveau cycle terrestre qui s’ouvre.

C’est à nous de construire en gardant les outils du passé. Les améliorons exactement. Ouais, ouais. Ouais. Tu vois fin, je pense, même si tu prends, tu vois des entreprises qui ont 20, 30 ans, 50 ans, 200 ans, elles à la base. Elles ont quelque chose [00:26:00] de noble. Tu vois qui la raison pour laquelle elles ont été créées à la base.

C’est noble. Quoi? Tu surprends henri Ford ou voilà que ché il a envie que tout le monde puisse avoir accès à la voiture, puisse se déplacer, puisse vivre mieux. Et au final, à un moment donné, ça s’est perdu. Et voilà sous l’identification du personnage ou d’autres choses. Quoi? Et je pense, c’est important de qu’on revienne.

Tu vois à ça, à la vision du fondateur, à cette noble cause en fait, qui était là là, là pour touche le cœur de de l’entreprise et de l’entreprise consciente. Les prises pour moi, elles ont oublié leur valeur suprême qui était de servir le bien commun entreprise. C’est ça. On est là pour servir le bien commun.

On se réunit une équipe de personnes pour servir, amener de la valeur ajoutée au monde pour servir le bol l’utile. Mais ce qui s’est passé les économistes, j’en suis, mais voilà, c’est comme ça ont compris qu’en disant [00:27:00] ah, mais si je vends un petit peu plus cher, j’ai plus de mar. Je vais gagner plus de sous.

Et puis on arrive à une espèce de dérive. On a perdu cette valeur suprême des entreprises de servir le bien commun au profit de l’actionnariat et on a fait de l’argent une finalité. Puis c’est ce qui concourt à la dérive du monde maintenant, parce que tout est piloté par l’argent et pour l’argent. De nouveau, pas crier au loup contre l’argent pour juste remettre à sa bonne place, qui est un moyen.

C’est juste un moyen pour bien vivre, pour servir bien commun et différentes sortes. Que notre entreprise soit épanouissant à l’intérieur, à l’extérieur qu’elle rayon avec toutes les parties prenantes pipi. Là, ça ira mieux, mais remettre le bien commun au centre de consciente. Il y a cinq fondements du.

Si on peut parler de l’entreprise concept maintenant ou pas, mais mais c’est ça cette dérive qui a conduit la dérive capitaliste. Alors gardons le bon du système de libre [00:28:00] arbitre de libre échange. Oui, l’argent, des choses comme ça. On garde le bon, mais toute cette dérive sur l’argent, sur la maximisation personnelle corrige.

On garde le bon le marketing, on le convertit en marketing à mission. La puissance de l’entreprise. Il faut la garder aussi parce complètement on voit maintenant avec la grande démission les gens, ils veulent tous se mettre à leur compte ou des choses comme ça. Mais ce n’est pas la solution non plus parce qu’on ne peut pas être tous à son compte et croire que l’économie va fonctionner non plus, non?

Et puis tout le monde n’est pas fait. Tu vois, pour être à son compte comme comme il y a plein plein de coachs qui émergent de partout, mais tout le monde n’est pas fait pour être coach non plus. Enfin, c’est. Voilà c’est clair que quand tu touches à cette partie de toi qui est belle, pure, dans laquelle tu es tellement bien et t’as envie d’y rester un maximum.

Donc le premier réflexe, c’est de te dire ça va plus aller dans mon job en fait. Donc ça contribue à faire sentir mal. Donc j’ai envie de partir sûr et c’est pas parce que l’entreprise. [00:29:00] Et ancienne génération. Oui, nouvelle génération pour moi, entreprise consciente c’est le conseil que j d’amener. Mais si si on arrive à faire des entreprises conscientes conscientes de la valeur de toutes les parties prenantes conscientes de l’importance de.

Il faut peut être passer des ressources humaines à la richesse humaine, voire que les collaborateurs font partie. Ils sont partis prenantes de l’entreprise. Et puis puis ils sont plein d’idées extraordinaires. Il y a une créativité magnifique. Si on arrive à impliquer les genres, donner du sens au travail.

Pis, voilà. D’une fois qu’ils ont ouvert leur cœur, parce qu’ils ont travaillé sur eux, ils sont dans une entreprise qui a du sens qui les valorise transforme l’entreprise, puis puis, même si ce n’est pas la finalité, quand on passe dans une entreprise consciente. Et l’entreprise, elle va être boost. Il y a tout points de vue, mais tellement, mais tellement elle aura moins d’absentéisme.

Turnover enfin, bref, plus de productivité. Parce qu’en fait, quand tu bien, t’as envie de donner, de contribuer, d’être encore plus là et est à du plaisir et tu [00:30:00] t’amuses. Donc tu, c’est tout. Ben neuf pour l’entreprise. Quoi? Parce que tu vas à chaque color batteur amènera sa sa petite pierre à l’édifice qui, en finalité, va.

Amener une transformation globale depuis des nouvelles idées, puis peut être un virage qui va prendre l’entreprise parce que c’est un collaborateur qui a une super idée qui va changer de truc. Donc. C’est puis c’est nouveau, c’est ramené la joie, la joie, puis il comprend que c’est un espace de vie.

L’entreprise sur un espace de vie, on pas huit h neuf heures par jour. Si on est malheureux, c’est pas possible. On passe à côté d’une trop grande partie de notre vie et c’est tout le décalage qu’il y a dans la société. Maintenant, je ne sais pas si il y a une statistique qui vient de sortir. 65 % des suisses se sentent épuisés au ou très fatigués.

Ils sont sur la limite du burn out. Certains, ils ont mis à jour ces promotions santé suisse ou bien qu’il a mis un jour, je n’ai pas cade la source encore, mais c’est, j’avais des chiffres de 30, tu vois? Mais là, la [00:31:00] théâtre, c’est énorme. Sept, deux tiers des gens sont épuisés, fatigués, catastrophiques. Donc, et c’est le système qui broille je veux dire, c’est toute cette machine qu’on a montée, contrôlant maximum qu’on parlait avant pour avoir un maximum d’argent à court terme.

Et il met les gens sous pression, puis tout le monde est fatigué. Il n’y a pas que le monde de l’entreprise. Il y a aussi une suractivité peut être à type personnelle si on reste sur la dimension mentale. Oui, oui, oui, oui. On est aussi en train de compenser en courant à gauche à droite, en étant sur une autre natal à à scroller les réseaux.

Pis, on n’a pas autre alignement encore à l’esprit. Donc il ne faut pas tout blâmer le monde de l’entreprise non plus, non, mais il de responsabilité de chacun en fait là dedans. Mais même je trouve ça intéressant, tu as parce que quand tu l’amène et on parle. Parce que moi, tu vas j, accompagner des entrepreneurs qui voulaient changer leur entreprise, mais en [00:32:00] fait, tu ne peux pas imposer le changement vers une entreprise consciente.

Les collaborateurs ont besoin aussi de faire ou la richesse humaine, les richesses humaines. Elles ont besoin de faire une partie du job aussi pour qu’à un moment donné, il y a un point de rencontre. Parce que sinon on impose. Et puis on reste dans le même fonctionnement qu’un vent. Quoi donc? Et tu ne peux pas forcer les gens à changer.

Et puis chacun a son chemin comme tu disais tout à l’heure et puis son propre rythme aussi de changement. Oui, tout à fait pour moi, c’est pour ça que j’ai envie d’amener cette contribution. Le point bascule dans le monde dans ce nouveau monde. Joyeux à créer. Il va venir de l’éve de de conscience individuelle.

C’est parce croire que vous disons attendre de nos autorités ou croire que je ne sais pas quel miracle va nous arriver. C’est pas possible. Le monde. Il a passé compliqué à complexe. Tout est imbriqué, tout tire là. Il y a un problème ici, puis lui, il a d’autres intérêts, puis lui, il est corrompue, puis lui veut bien [00:33:00] faire, mais il n’arrive pas.

Donc c’est trop complexe. On n’arrivera pas à changer. Donc, mais si chacun prend en charge, son propre chemin se connecte. Ramène cette troisième dimension qu’on aura esprit et souvent à ça, ça va changer automatiquement patient. Comment comment je te coupe, messieurs, comment ton propre changement à toi a changer les gens autour de toi ou dans l’entreprise?

Tu vois? Alors il y a une phase ou ça, un peu déstabilisé car j’ai commencé à les faire tousser. Si je prends à mon entourage dans toutes ces formations, ces stages, des choses comme ça, il avait peur dans des insectes. Quoi? C’est tout suite assimilé à la secte, la religion, des choses comme ça ou gourou.

Donc une peur bienveillante à se dire, mais il part dans un truc complètement fou. Quoi? C’est. Donc c’est un petit peu déstabilisé. Puis quand j’arrive avec des ces théories d’un petit peu nouvelles, puis après but, toi [00:34:00] même, tu te réajuste aussi. J’ai peut être été un petit peu trop loin à un moment donné.

Donc je me réalise, on retrouve notre alignement ensemble, puis après les choses sont beaucoup plus harmonieuses parce que tu libéré beaucoup de choses que j’avais libéré de mes blessures. Et ça, ça rééquilibre l’énergie entre les gens. Oui. Donc cette dimensions est important qu’on comprendre que c’est puis après que tu rentres là dedans, il y a aussi les synchronicité de la vie qui arrivent toute seule.

Je n’aurais jamais pu amener ce concept d’entreprise consciente d’entreprise ou je suis avec mon ancien collègue chef, mais sans critique. C’était juste, ce n’était pas le bon moment maintenant, il y a eu un changement. Puis j’ai parlé de, je faisais tout ça à mon collègue. Donc il a suivi un petit peu ce qui se passait, puis tout s’est fait naturellement en fait.

Plus ou moins naturellement après chacun à son chemin, sa vitesse et tout ça. Mais c’est clair. Mais quand tu laisses aller authentique avec toi, même les choses se passent avec des des corrections, des ajustage à [00:35:00] faire chacun, mais mais ça avance tout, tout tout. Puis ça s’ouvre, c’est, c’est, ça se passe ou c’est vraiment pour moi.

C’est comme ça que ça doit se passer. Tu vois? Et c’est tellement évident et naturel. Et voilà. A peut être un peu moins en force que comme on faisait avant. Tu vois, je pense. Mais alors c’est ça qu’on doit faire attention. Et surtout quand on rentre là dedans, parce qu’on trouve tellement merveilleux qu’on veut imposer.

Mais regarde, c’est ça la vérité. C’est trop beau, Brésil, puis non, chacun lui. Il a son chemin, il a son niveau d’éveil aussi. Et puis puis c’est juste pour lui. Donc il faut pas imposer, il faut être juste être puis proposer, puis laisser aller. Puis les choses se font petit à petit. Si ça doit se faire. Tu sur l’entreprise consciente as des recommandations de livres moi, j’ai lu conscious capitalisme, tu vois de John mackay et puis Hubert Joly.

Je ne sais plus le nom du livre. [00:36:00] Un toi des recommandations de bouquin ou d’un alors recommandation, c’est de venir vivre la fresque de l’entreprise consciente, etc. Ça c’est la principale recommandation que. Que j’ai reçu les messages déjà, c’est la fresque de l’entreprise consciente. Donc c’est un atelier didactique qui peut se faire présentiel ou online dans la version online que j’ai faite, que je mets à disposition dès la semaine prochaine, c’est expliquer, c’est quoi les fondements d’une entreprise consciente?

En fait, tu veux que les explique vrai? Vas y vas y, mais oui, oui, oui, oui. Parce que, comme ça, ça encouragera les gens à aller regarder ton site et tout. Je mettrais de façon tous les liens. Donc. Pour moi les c’est dire tu que ça, ça comme ça. Les les fondements d’entreprise y tiennent sur les droits d’une main.

Les cinq doigts, le premier, c’est pouce, c’est l’unité. Si tu fais du stop, quelqu’un de prend avec que l’unité est trouvée ça, c’est le moyen nemo technique pour se rappeler. Donc l’unité, c’est ramener, se faire ensemble, sortir du [00:37:00] monde de la dualité de la concurrence. Je dire on est trop, on est trop dans conflit.

Le monde, il est. Il n’est que dualité. On écoute plus les autres. On ne croit pas que l’autre il peut amener une porte vérité. Et c’est un des principaux malaises qu’on a maintenant donc dire, on fait corps ensemble. Moi, je suis dans le monde médical. J’essaye d’amener maintenant la médecine intégrante rassemblant la médecine traditionnelle qui est qui a ses avantages.

Des fois moi, je mes maladies, je serait mort si je n’avais pas eu de la chibi qui m’a sauvé. Donc on a besoin de ces thérapies lourdes à un moment donné. Mais il y en a aussi besoin de la médecine aroque de toutes les médecines complémentaires. Puis on a aussi la santé. C’est un panel de tout ça, c’est de la.

Prévention, aller faire du sport, soit toute la santé. Donc, à la place de cloisonner, puis dire les autres, c’est des charlot, eux, ils nous pollent eux, c’est des rigolos, non? Mais si on travaille ensemble, on va tenir la population en [00:38:00] santé et on ne fera plus un réseau de maladies. On va faire un réseau de santé pour tenir la population en santé.

Mais pour ça, il faut tenir, il faut travailler ensemble. Donc c l’unité, on est ensemble pour tenir la population en santé, pour être bien et là ça change la dimension. Surtout qu’il y a un peu de nous dans tout, donc, mais bien sûr. Donc ça, c’est le premier fondement. Après on en a parlé avant, c’est la direction, le droit qui monte la direction, la direction, c’est bien commun si tu veux, il faut qu’on revienne.

On a, on en a parlé. À cette notion, cette valeur suprême d’une entreprise qui est de servir le bien commun. Et ça, ça change toutes les dynamiques de réflexion de l’entreprise. Mais de nouveau, ce n’est pas parce qu’on ser bien commun. Qu’on va être moins profitable qu’on va contre toi qu’on ne va pas servir toutes less parties prenantes.

Ça change juste la philosophie. Et puis on va corriger certains produits qui servent pas le bien commun. On va travailler de manière différente, mais l’entreprise va être tout autant pérenne, tout autant. Donc [00:39:00] il ne faut pas croire que ne cherche pas que l’argent court terme. On ne sera pas pérenne et que tout ira bien.

Donc voilà revenir sur cette notion du bien commun. Quel troisième fondement, c’est yolo. C’est le, c’est le droit, mais c’est celui qui dépasse. C’est drôle, c’est s’intéresser au capital. On a parlé aussi de la position d’argent. Une entreprise consciente, elle ose en parler. Ce n’est pas un sujet tabou.

Puis c’est se dire le capital. Faisons en une. Pas une finalité, mais un moyen moyen intervient bien commun, travailler en unité, puis puis c, ok. Puis c’est ok de gagner de l’argent. On n’est pas non plus parvenir sur des modèles communistes ou j’en sais rien. Quoi? C’est pas de ça qu’on parle. C’est ok. Si une entreprise que tu gagnes de l’argent, c’est ok, revenu aisé, ça ne me pose pas de problème.

Après, il y a des seuils de qui date date ou que c’est plus possible. Je dis, il y a des niveaux d’argent de milliards. Alors il y a des gens qui me faim, ce n’est [00:40:00] pas possible. Il y a quelque chose qui joue plus dans la répartition des richesses. Alors voilà là, on ne passe pas un ancien système. Qui n’était pas bon cré un nouveau en osant affronter ce mot du capital en osant gagner bien sa vie en ayant confort pour tout le monde.

C’est ce qu’on a amener du confort à tout le monde dans le monde. C’est pas de. Donc voilà réfléchissons, abordons. Ceci peut être qu’il va diminuer. On va équilibrer les doigts et les parties prenantes. Mais pour l’instant, il est là. Donc parlons en puis ramenons le. À sa bonne finalité. Mais tu vois une entreprise qui a de l’argent, elle peut investir dans l’information de ses collaborateurs dans le développement technologique dans plein de choses en fait.

Donc elle a besoin de faire du profit pour, je ne vais pas rien t’apprendre. Directeur financier, tu vois? Mais elle a besoin de faire du du en tout cas de la marge. Quoi? Pour ok, je veux c’est ok. Pas, il ne faut pas pas diaboliser l’argent non plus, mais il faut le remettre à une. C’est un moyen qui nous sert à servir tout ce qu’on est en train de discuter là, puis puis [00:41:00] c.

Ok, ça va bien. C’est ok aussi je dire c’est pas un souci. Donc ça, c’est le troisième fondement d’entreprise consciente. Le quatrième l’annulaire. Comme les fiança et réussi. Donc ça, c’est les collaborateurs. Si voilà voir nos collaborateurs comme étant partie prenante de l’entreprise, ce n’est pas des ressources à disposition comme des processus, non, c’est, c’est de la richesse.

Ils font partie, ils peuvent amener une créativité folle. Ils peuvent sortir, ils doivent se sentir bien dans notre entreprise. On en a parlé avant. Voilà, c’est le quatrième fondement. S’occuper des collaborateurs. Puis le dernier le plus petit doigt là, mais il est quand même super indispensable pour l’équilibre.

Autrement, la mal n’est pas équilibrée, c’est la nature le vivant. Comprendre finalement qu’on fait partie du vivant. On a l’humain maintenant, on a eu une dérive aussi de se croire supérieure aux vivants, mais non, on est juste une espèce parmi tant d’autres. Donc il faut les pour prendre en compte cette [00:42:00] dimension du vivant qu’on a une espèce parmi tant d’autres, puis on fait avec qu’on les respecte et puis et puis ça ira beaucoup mieux parce que si on tient pas compte du petit doigt.

Eh bien ce qui se passe, le réchauffement climatique, la biodiversité, qui est flingué neuf sur neuf limites planétaires, on en assiste de dépasser. Donc on court un autre de fin parce qu’on prend en compte, il est tout petit, mais il est hyper puissant. Donc voilà. Donc c’est cinq dimensions sur lesquelles une entreprise consciente doit doit reposer son socle.

Ce ce que je veux dire, réfléchir ces éléments là, cette socle de base d’une entreprise consciente. Puis ça, tu rajoute une dimension du leader conscient de tout ce qu’on a discuté avant les collaborateurs travaillent sur eux, ont de nouveau pas à faire cet exercice là. En gardant l’ancien schéma du passé on ou, ouais, je vais faire ça comme ça.

Ça va toujours me ramener plus d’argent. Puis je fais toujours donc non de dire, il s’ouvre, il ouvre son trois sa troisième dimension. Et après il [00:43:00] peut plus, c’est juste naturel de faire ça. Il pourra plus faire. Tu peux plus faire différemment quand t’es connecté à ça, tu ne peux pas faire différemment.

Donc donc voilà. Et le leader c. Donc ça, c’est des éléments qu’on aborde dans la fraise que justement. Puis j’ai amené des regards croisés de personnes hyper inspirantes dans la version online qui, chacun donne leur vision sur les cinq fondements signal. Voilà. Tu parlais d’une recommandation. Oui, des boues y en a des, il y en a il, il y en a beaucoup.

Bon suite. Moi qui m’a vraiment fait c’est organisation de Frédéric Lalo. Comment est ce qu’il s’appelait pierre y van trace que j’ai été justement dans la fresque, il écrit un bouquin. Je sais plus son nom, mais qui y en trace? C’est le directeur de l’habitat de Savoie. Exactement son bouquin, personnage qui m’inspire beaucoup.

C’est roman Christi. Oui. Oui aussi, qui a écrit un livre aussi le leadership leadership conscient [00:44:00] en science spirituelle, spirituel, spirituel, ce plus peau comprend ses dimensions et ses facultés. Finalement qu’un leader peut avoir parce que moi c’est l’écriture intuitive. Il m’amène des solutions de m’a permis de créer une boîte.

Donc si si tu as la tête d’une entreprise et puis tu te connecte, tu laisses venir tes intuitions ou l’écriture intuitive ou autre à chacun son truc. Ben, tu vas guider ton entreprise nettement mieux sur ses fondements sur d’autres que tu inventer. Ce que je veux dire. Donc donc voilà cette dimension d’entreprise consciente, c’est ça.

Puis après, dans le parcours, pendant le parcours, il va beaucoup plus. Il va dans le passage à l’action. Ça amène encore 17 autres thématiques qu’il faut prendre en compte. Pour respecter ses fondements et cette harmonie globale. Donc, ça a même des dimensions qu’on n’a pas l’habitude. Alors oui, on va traiter du vivant.

On va traiter du territoire. C’est quoi la notion de territoire? On va traiter de la notion de sagesse, ramener de la sagesse pour chaque personne de conscience aussi d’évolution organique à faire. Il [00:45:00] y a d’autres dimensions que l’entreprise patron d’emprise va les découvrir dans ce parcours. Puis, comme je disais avant, il faut qu’on sorte de des dogs, des choses des car imposés.

L’idée, c’est que chacun prenne ce ce qui lui parle qui va mettre dans sa boussole l’outil. Je vais ok, je vais commencer par prêter cette thématique là. Je vais faire mon manifeste déjà une entreprise consciente sur les cinq fondements. Je vais dire comment je me positionne, puis après, je vais prendre ok, on va commencer par en passer en gouvernance partagée.

On va s’occuper du vivant. Pis ça. Pis. Tu crées ce qui est juste pour toi au bon moment, mais là, tous les outils, je les ai reçu. Ils sont la disposition maintenant pour évoluer vers meilleur. Mais toi, tu modélise comme tu veux en fonction d’ou tu es parce que les copier collés, ça ne marche pas. Donc là c’est des outils.

Tu chemin, tu avances avec ton entreprise selon ce qui est juste au moment ou tu veux. Tu es juste trois les partenaires pour t’accompagner qui sont juste pour toi aussi. Donc c’est un peu ça, l’idée de [00:46:00] la frese qu’elle éveille puis le parcours. Il donne tous les outils. Il y a cette bousole des quatre c.

Il y a un plan stratégique conscient pour comment décliner ses fondements en ax stratégique, parce que là matière, il faut que ça marche. Il y a tout le plan de déroulement. Il y a tous les outils qui sont donnés pour. Pour évoluer vers une entreprise consciente avec ses propres sources à soi et ce qui est juste pour toi au moment ou tu, tu démarre le le projet un petit peu ça.

L’idée. Wow. C’est juste génial, merci beaucoup. Parce que là tu donnes vraiment ou a donné beaucoup de valeur. Tu vois? Et là je vais pouvoir, tu vois, le mettre dans l’article de blog avec les points est ce que tu viens de donner et puis renvoyer. Tu vois vers ton parcours. Donc ça, c’est vraiment, c’est un super outil de communication que tu viens de me donner pour pouvoir ramener du monde vers toi.

Quoi? Tu vois, mais avec plaisir, moi. Le but c’est ça, c’est de partager pour pas. Je j’ai reçu ces outils qu’on les diffuse et piqué puis qui servent à créer ce nouveau monde avec [00:47:00] chacun. Ça, sa singularité, sa manière de le faire. Chacun va modéliser son entreprise consciente comme il veut. Il n’y a pas de modèle d’entreprise.

Conscience les dogmes. Non, non, il n’y pas pas. Il n’y a pas. Et même même tu vois. Enfin, c’est quoi l’éveil? C’est quoi la conscience? C’est quoi l’âme? Tout ce qu’on vient de discuter. Chacun a ses propres définitions, ses propres mots et peu importe. Tu vois enfin moi dis ou je reçois des stratégies marketing, mais peut être je les reçois du champ quantique peut être de l’univers peut être de dieu.

On s’en fout. En fait, je les reçois. Et puis ça me parle. Et puis ça c, ça, ça m’habite. Et et puis ça me donne la chair de poule. Et puis, et c, je reçois ces informations pour les transmettre. Tu vois aux marketer ou ou aux personnes que j’en face de moi au client. Et voilà. Et si ça résonne en eux, c’est encore mieux quoi?

Et si ça raisonne pas, ils prennent pas. Donc il y a aussi cette notion de sur ce chemin là de notre propre responsabilité. Mais c’est essentiel. Et [00:48:00] le je fais le parallèle là. On a parlé de l’entreprise qui va être modélisée comme elle sera une entreprise conscience juste pour elle. Ce que je propose aussi, c’est faire la même chose.

À titre individuel, il y a une fresque d’éveil de conscience. Titre individuel pour comprendre tout ce qu’on est en train de parler de ce monde du subtil, c’est quoi ces choses? Et donc voilà donc une fresque qui va éveiller aussi avec des des regards croisés de personnes super aspirantes qui amènent leur vision de la joie des parties blessés, de pas de cette connexion à soi.

C’est quoi le soi? C’est quoi l’univers? C’est quoi la méditation? Comprendre ces dimensions qu’on est en train de parler là. Donc je donne de ma vision, puis à ces regard croisée qui vient nourrir, puis chacun va prendre ce qu’il veut parce que moi, comme je l’ai amené, ça ne va pas résonner chez quelqu’un, puis comme le troisième regard croisé, il va trouver les mots justes.

Ça va lui parler à lui. Puis toi, tu res so avec tes propres définitions, ton propre, ta propre fresque d’éveil personnelle, parce que ça, ça aura parler. Puis ça aussi. Puis tu vas pour [00:49:00] commencer à méditer sont dans la manière qui ou pas qui te convient. Ça, c’est ça? Oui, oui, parce que tu vas faire, on invite les gens à méditer.

Et puis ça fait hyper longtemps que je médite, mais. J’ai fait du chemin aussi parce qu’au début, je me disais tu, je ne sais pas, j’ai commencé il y a 15, plus de 15 ans à méditer et au début, mais je disais une copine, je dis même pour moi, ce n’est pas possible. Je n’arrive pas à arrêter mes pensées. Quoi jusqu’au moment ou j’ai compris qu’en fait c n’est pas le but.

Et c’est juste de me calmer, de prendre la distance par rapport à ça, de pouvoir écouter le discours intérieur et tout ça. Puis en tant qu’ hypersensible, tu vois, je pense que tu vois bien aussi comment il est le discours intérieur. Et puis pouvoir se détacher de ça, leur mettre à la bonne place et de. Et puis juste de se dire mais en fait, finalement c’est le pied, mais je peux méditer en pratiquement des respirations.

Je peux méditer en marchant dehors. Il y en a qui médite en vélo, d’autres en montagne dans la forêt. Finalement, je ne [00:50:00] suis pas obligé de m’asseoir en tailleur, de fermer les yeux, puis la 45 minutes que je pense à plus rien du tout parce que ça juste passe passer comme ça ou peut être que oui, tu vois, ça dépend des gens au moins aujourd’hui.

Ben il y a des jours ou en fait, j’arrive à ne penser à rien et ça, c’est juste le rêve, en fait, quand, quand ça s’arrête complètement, en fait. Nouveau faut arrêter cette, cette recherche du résultat de faire juste, non, non, non, c’est être laisse venir pour les mental va s’apaiser. Tu vas rentrer en état de conscience modifiée, puis tout.

C’est ça. C’est simple. Tu vois? C’est très, très intéressant. Et, et c’est là que tu vois aussi tu as par exemple, l’autre jour, j’avais une session. Le laboratoire. Collectif pour le futur. Tu vois là ou j’avais envie que que tu sois là. Et en fait, j’ai fait méditer les gens, faire un sa, tu vois au début, puis tu vois qu’en fait, il y a des personnes qui ont de la peine.

Tu vois fermer les yeux à, mais finalement, peu importe, en fait comment on le fait, mais [00:51:00] mais rentrer en soi cette manière de rentrer en soi, je pense. Donc ça se passe encore là dans le mental. C’est difficile. En fait, on a peur. On croit toujours qu’on va. On va tomber sur un truc hyper perd dangereux ou pas.

En fait, je crois qu’on en a. On croit qu’au fond on est vraiment fondamentalement mauvais. Tu vois qu pas oser descendre quoi que ça? Fou la trouille, mais je crois que c’est vraiment. Là en haut. Ça c’est la haut que ça nous met. Des bâton dans les roues dans un des regards croisés. Moi, j’ai une personne qui m’a dit non, moi, je médite pas du tour en m’s, essayant en essay de faire ça.

J n’arrive pas. Mais par contre, c’est plus dans le moment présent qu’elle vit les choses. Elle va dans la nature. Pis pis, il y a quelque chose qui se passe parce qu’elle bo ça, c’est ouvert. Il n’y a plus le mental qu’ est là. Donc chacun aura son truc. Il ne faut pas se faire un dog avec la méditation, mais celle.

C’est le moyen pour se connecter à soi puis s’ouvrir, mais chaque chacun aura son son moyen et son truc. Quoi? Donc il ne faut pas se mettre de pression. Ça y en a un petit à petit quand ça doit. Donc c’est mais chacun son truc. [00:52:00] Et là ça, c’est la fraise qu’elle permet ses compréhensions, puis après le parcours, comme pour le parcours de l’emp, prise consciente, c’est un parcours en 14 étapes pour un petit peu comme, je ne sais pas, tu connais la cour ban d’auto charmeur de deuil, des choses comme ça.

Donc, à un moment donné, faut que chacun pré en en charge. Déjà de manière consciente sur son passé, des choses comme ça. Donc on rentre, aller chercher toutes ces blessures, ces trauma, pour arriver au fond, on les libérer, puis construire sur des éléments qui nous mettent en joie de créativité, de nouveau, du nouveau choix de la nouvelle personne qu’on est.

Il va amener d’autres choses. Donc le parcours, c’est aussi le passage à l’action. Finalement pour les libérer, tout ce qui est libéré et repartir, c’est du neuf. Quoi? Donc moi, puis de mettre ton ton. Ton mental ou de créer un nouveau personnel qui lui est ok pour que tu fasses tout ça. Tu vois d’être dans la lutte.

Merci beaucoup olivier, pour tout ce que tu fais. Merci à toi. Merci à temps donner l’occasion de pour avoir [00:53:00] exprimé ça. C’est tellement beau que j’ai envie que les gens. Ben découvre à leur manière à cette dimension qui nous manque avec qui manquait. Donc voilà si tout le monde pouvait moi, j’ai le même souhait que toi.

En fait, je voudrais vraiment. Que tout le monde en fait de vivre au plus près de qui est réellement, tu vois ce monde de joie ou voilà quoi dans lequel on est mieux en paix, en paix. Merci beaucoup. Rien. Merci à toi. Merci. À tout bientôt. À bientôt. Olivier.

Dans ce blog, vous trouvez tous les podcasts sur les énergies et actions, mois par mois, de l’année 2024. Ces épisodes sont co-créés avec Corinne Lauzet, médium et coach. Nous allions nos perceptions, canalisations et recommandations stratégiques pour vous soutenir dans votre entreprise de coeur.

En premier lieu, le player pour que vous puissiez directement plonger dans les énergies avec Corinne et moi, puis une synthèse des énergies et recommandations pour le mois en cours puis finalement, tout en bas, les podcasts youtube précédents, par ordre antéchronologique.

Ils sont tous aussi disponible sur votre app de podcast favorite en cherchant Coeur Business. Abonnez-vous pour recevoir les prochains épisodes, ici à ma newsletter ou sur votre app d’écoute ou sur youtube.

Je vous souhaite une belle mise en pratique dans votre marketing et business conscient!

Valérie

Les énergies et actions du mois d’octobre 2024 : tournant et réajustement

Les énergies du mois de novembre nous invitent à intégrer les changements vécus et préssentis ces derniers mois dans notre quotidien au coeur de notre entreprise. Il s’agit de passer à l’action pour donner vie à ces ajustements.

Énergies du mois de novembre

1. Mois 1 (numérologie addition du 11 de novembre et de 2024): le 1 invite à prendre sa place en affirmant sa nouvelle posture. C’est un mois yang. Etant positionnée en automne et en novembre, ce 1 est un yang d’intériorité, de soi à soi, avant d’aller s’imposer au monde
2. Scorpion et novembre: plonger dans notre intériorité pour sentir ce qui doit évoluer, laisser partir ce qui doit l’être, pour … renaître
3. Pluton en Capricorne: Pluton la planète du scorpion et de la transformation (mort-renaissance) est en Capricorne jusqu’à fin novembre, c’est le dernier moment pour poser des fondations solides à ce qu’on souhaite pour la suite. Ensuite il passe en Verseau pour 20 ans, un signe orienté changement, nouveauté, innovation (dont technologie) pour le bien communautaire, il est vraiment tourné vers le futur et le plus grand bien de tous. Et pour bien vivre cette transition, nous avons besoin d’un capital intérieur flexi-solide!

En plus de ces énergies, j’ai tiré 2 cartes dans mes jeux : la mère étoile (les artisans de lumière) et le diable (tarot). La première invite à prendre soin, materner. C’est comme si on naissait à nouveau et que nous devions prendre soin de notre nouveau-né, faire connaissance avec et lui donner ce dont il a besoin pour évoluer. Le diable lui en plus de se cacher dans les détails et ce qui nous dévie de notre alignement en nous tentant… Les tentations peuvent revenir sous forme d’anciens mécanismes.

Corinne canalise en live durant le podcast. Profitez de ses inputs.

Recommandations d’actions pour les entrepreneurs

En octobre, nous vous avons recommandé d’accueillir le changement et explorer les possibilités, de vous ouvrir à l’innovation/faire/être autrement, ré-évaluer vos structures et organisation d’entreprises.

Il est temps de passer dans votre matière ce que vous avez préssenti:

1. Ajuster votre (personal) branding : revisiter votre positionnement d’offre et d’image, familiarisez-vous avec votre nouvelle être et entreprise. Ecrivez, posez, dessinez, racontez, faites un vision board, parlez en un peu autour de vous, en intimité. En fait, apprivoisez et appropriez-vous votre nouvel être et prenez soin de ce nouveau-né.
2. Concrétiser votre vision : Votre vision est votre destination, votre why un guide, vos valeurs et votre mission posent des jalons pour vous aider à faire des choix conscients et alignés. Dessinez, illustrez, posez les intentions pour 2025 et pratiquez une roadmap organique.
3. Renforcer la relation à votre entreprise et sa structure: avec ces 2 points, créer des fondations solides dans la terre et avec l’énergie et l’âme de vos produits et entreprise. Si besoin, demandez-moi une seance pour business conscient pour vous aider à réaligner vos énergies.
4. Ajuster votre marketing en conscience: vos prestations, vos prix, vos modes de fonctionnement, organisation interne et processus, même les outils, vos relations clients et expériences clients, vos textes de site web, votre discours de vente, votre pitch, …

Outils et ressources suggérés

Les 4 éléments (pratique proposée dans le podcast).

Mon soutien pour vous ce mois:

En groupe: 

• 8.11.24 Workshop « Vers 2025 » en présentiel
• 6.12.24 Momentum en présentiel

Et en 1-1:

• Caler votre stratégie avec votre énergie et celle du collectif
• 1h online pour guérir les freins d’expansion de votre business ou posture ou pour obtenir des réponses et clarté sur la stratégie qui se dessine.

Dans ce podcast, j’accueille Christian Buschbeck, fondateur de l’entreprise Ikaara SA, pour explorer avec sincérité et humilité la vulnérabilité et la sensibilité dans le leadership.

Je connais Christian depuis plusieurs années et j’admire son travail sur l’entreprise consciente et avec leurs dirigeants. Cet été, il m’a confié avoir touché du doigt sa sensibilité et s’être senti vulnérable. J’ai sauté sur l’occasion pour lui demander d’en parler en podcast car pour moi, ce sont là des qualités à unir à ce qui semblait dominer l’univers professionnel jusqu’ici.

Je crois profondément que c’est dans l’unité que le monde se transformera et que ce nouveau paradigme tant désiré pour naître et s’installer. Après tout, une part de nous est dans chaque élément et être vivant.

La sensibilité et l’ensemble du yin recèlent un pouvoir transformateur puissant qui pourrait bien être la nouvelle évolution du leadership

Dans un monde encore dominé par des approches du leadership, à dominance yang, axées sur la force, l’action et la rationalité, la voix de la vulnérabilité et de la sensibilité commence à émerger comme un contrepoids nécessaire et puissant.

Ces qualités, longtemps perçues comme des faiblesses dans l’univers professionnel, révèlent aujourd’hui leur potentiel transformateur.

Dès lors, dans cet épisode nous partons explorer des nouveaux territoires, intérieurs, qui étaient inconnus à notre personne physique et égotique, ici, jusqu’il y a peu.

Pour beaucoup, nous y compris, ces territoires inconnus sont effrayants et nous avons de la peine à trouver l’élan d’y entrer.

Merci Christian de t’être livré dans cet épisode. Ton courage est inspirant!

Écoutez, ressentez, et laissez-vous toucher par cet échange authentique et humain.

Ce que vous apprendrez en l’écoutant :

Pour aller plus loin, écouter ou visionner notre conversation à coeur ouvert ou lisez les points clés synthétisés ci-dessous.

Un immense merci pour toutes vos écoutes, likes, commentaires et partages à vos connaissances.

Ensemble rayonnons le coeur !

Belle écoute, Valérie

Réconcilier la sensibilité et le pouvoir

La sensibilité est souvent associée à la faiblesse, notamment dans un contexte professionnel.

Pourtant, Christian nous montre qu’elle peut devenir une source inestimable de créativité et de transformation. En embrassant pleinement cette qualité, il a découvert une nouvelle façon de se connecter à lui-même et aux autres.

La sensibilité au service du leadership :

• Accès à l’intuition : La sensibilité ouvre un univers intérieur riche en intuition et en réceptivité, permettant d’anticiper les besoins des équipes et de l’organisation.
• Développement de l’empathie : Elle permet de créer des relations plus authentiques et plus humaines, essentielles pour la cohésion d’équipe.
• Stimulation de la créativité : Loin d’être une faiblesse, la sensibilité favorise l’innovation en accédant à des solutions non conventionnelles et originales.

La vulnérabilité est une force méconnue

Un autre aspect fondamental du leadership que nous explorons avec Christian Buschbeck est la vulnérabilité.

Loin d’être un signe de faiblesse, la vulnérabilité est une force puissante, car elle nous connecte à notre humanité. Elle nous permet de toucher du doigts, puis de montrer nos fragilités, nos doutes, et ainsi de créer des liens plus authentiques et plus profonds avec nous-même et avec ceux qui nous entourent (notre écosystème).

Recommandation pour embrasser votre vulnérabilité en tant que leader:

• Montrez votre humanité : Partager vos doutes et émotions pour créer un espace de confiance. Etape fondamentale!
• Encouragez l’authenticité : Inviter les membres de l’équipe à exprimer leurs propres vulnérabilités, pour renforcer la cohésion et le soutien mutuel.
• Transformer les échecs en apprentissages : Accepter vos erreurs comme une partie intégrante du processus d’évolution et de croissance.

Comme le dit Georges Clooney sur la toile en ce moment « On apprend rien du succès. »

Allier Yin et Yang pour un leadership équilibré

L’une des idées centrales de cet échange est l’importance d’allier les énergies yin et yang dans le leadership.

Le yin représente l’intuition, la réceptivité, la créativité et l’empathie, tandis que le yang incarne l’action, la clarté, la structure et la volonté. Le Yin est en somme la première partie de la théorie U, jusqu’à l’émergence puis le yang permet la volonté d’action en conscience du yin.

Trop souvent, le monde professionnel met en avant les qualités yang, en négligeant les apports essentiels du yin.

Pourtant, c’est dans l’équilibre de ces deux forces que réside le véritable pouvoir du leadership.

Recommandations pour intégrer yin et yang dans le leadership :

• Créer un espace d’écoute : Encourager les moments de réflexion et d’introspection avant de prendre des décisions.
• Allier intention et action : Utiliser la clarté du yang pour structurer les idées émergeant de l’intuition yin.
• Valoriser l’empathie dans les interactions : Créer des relations basées sur la confiance et le respect mutuel, tout en maintenant un cadre clair et structuré.

ou appliquez la théorie U depuis un véritable alignement de corps-coeur-cerveau et pas uniquement depuis une compréhension mentale.

Vers un leadership du cœur, pur

Cet épisode est une véritable invitation à repenser notre conception du leadership; être un leader ne se résume pas à diriger avec autorité, mais à inspirer avec humilité, à créer des ponts entre les individus et à permettre à chacun de révéler le meilleur de lui-même.

C’est un leadership dont la puissance est dans la capacité à s’accueillir, puis l’autre et à créer des relations de confiance authentiques pour en inspirer la mise en mouvement du collectif.

Les caractéristiques d’un leadership de cœur :

• Humilité et ouverture : Accueillir les idées et les perspectives des autres sans jugement.
• Présence et authenticité : Être pleinement soi-même, sans chercher à dissimuler ses fragilités.
• Vision à long terme : S’inscrire dans une démarche de transformation durable, ancrée dans des valeurs humaines fortes.

Et pour terminer, je vous invite à vous mettre en mouvement

Cet épisode du podcast « Cœur business » est est une invitation à explorer nos propres zones de vulnérabilité, à accueillir notre sensibilité et à réconcilier nos énergies yin et yang pour incarner un leadership équilibré et inspirant. Par exemple:

• Prenez un moment d’introspection : Qu’est-ce que sont la vulnérabilité et la sensibilité pour vous? Quelle place leur accordez-vous dans votre leadership ?
• Identifiez vos zones de vulnérabilité et sensibilité : Comment pouvez-vous les transformer en sources de force ?
• Expérimentez l’équilibre yin-yang : Intégrez plus d’écoute et de réceptivité dans vos pratiques professionnelles tout en conservant une intention claire et des actions alignées. Journaler pour démontrer avec votre cerveau vos expériences et petit à petit installer votre nouveau programme de fonctionnement.

Le leadership de demain sera humain

Il sera ancré dans le cœur, dans l’authenticité et dans la capacité à tisser des liens véritables.

Christian Buschbeck nous montre la voie.

À nous, maintenant, de la suivre et d’oser incarner ce leadership de cœur, pour construire ensemble un avenir plus lumineux et plus aligné avec nos valeurs profondes.

En route mes amis!

A propos de Christian Buschbeck

Christian Buschbeck, fondateur d’Ikaara, est un homme d’une grande humilité qui consacre sa vie à bâtir des relations de confiance au sein des organisations. Il incarne un leadership authentique, basé sur des valeurs humaines fortes et sur sa propre exploration intérieure. Grâce à son approche ouverte et authentique, il accompagne des entreprises vers des processus de transformation profonde, où la confiance et l’écoute sont au cœur de la réussite. 

Pour découvrir des interviews sur le leadership conscient inspirant, abonnez-vous à la chaîne youtube d’Ikaara.

Et suivez Christian Buschbeck sur Linkedin.